不懂规矩要吃亏！立冬过后，艾灸一定要先从这个部位开始，还有冬季艾灸的注意事项记得收好 / 开普饭

中医分九大体质,各为平和体质.阳虚体质.阴虚体质.气虚体质.痰湿体质.湿热体质.血瘀体质.气郁体质和特禀体质.每个人的体质大部分都是在娘胎里面带出来的,也有一些人因为长期生活习惯的不同,从而形成了不同 ...

秋分处于阴阳均衡的状态,而且寒热也相对均衡,秋分前热而后寒,也就是说秋分是由热转寒的过渡期,也是阴阳变化最明显的节气.此时若人体不能适应这种改变而导致阴阳失衡,则很容易引发疾病. 中医学理论强调,人与 ...

宫寒是指的因体内阳气不足,使子宫及其相关功能呈一种低下的状态.如果子宫温暖,体内气血运行通畅,按时盈亏,就会经期如常.如果子宫受寒邪困扰,血气遇寒就会凝结,易导致痛经.月经不调.慢性盆腔炎.宫颈炎.阴 ...

谷雨是春季最后一个节气,再过15天就是夏天了,谷雨后气温升高,心气逐渐旺盛,脾气也处于旺盛时期,正是身体补益的大好时机,在这金贵的15天,一定要抓住春天的小尾巴,健康养生! ............. ...

民间素有立冬补冬的习俗.立冬的到来也就象征着冬季的开始.立冬,才是每年养护身体的开始.因为冬天是收藏的季节,要养阳.藏阳,补肾藏精,为来年的身体健康埋下根基.立冬过好,来年才能健康顺遂. 立冬饮食呢, ...

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立冬 2020年立冬时间 11月7日 07:13:46 农历九月廿二星期六立冬,意味着开始进入冬季. 立冬过后,天明显黑得更早, 防寒保暖也显得更加重要. 明日立冬立冬过好! 保您全家平安.健 ...

每日养生谈:1饮.1姜.1囊,帮你防住三邪,健康过夏-到了夏季的第一个节气--立夏.转眼间春已逝,夏将临,全国各地气温明显升高,雷雨增多,农作物进入生长的旺季. 我国古来非常重视立夏节气.据记载,古代 ...

立夏 2021年立夏时间 5月5日 14点39分农历2021年三月廿四星期三立夏是夏天的第一个节气.此时,气温升高,心气逐渐旺盛,脾气也处于旺盛时期,应当食用一些益肝护心的食物,要护肝.护心. ...

立夏 2021年立夏时间 5月5日 14:47:01 农历三月廿四星期三立夏过后气温明显升高,湿气加重.人体心火旺盛,易心烦气躁,心脏病.心梗等多种心脏类疾病极易发生!此刻养生刻不容缓! ...

作者:儒风君 · 主播:吉米来源:儒风大家(ID:rufengdajia) 保持淡泊宁静的心境,避免心火内生,对夏季养生极为重要. ♬点上方绿标可收听主播朗读音频立夏是夏季的第一个节气,表示夏天正 ...

不懂规矩要吃亏！立冬过后，艾灸一定要先从这个部位开始，还有冬季艾灸的注意事项记得收好