难过的时候，一定要做这件事！
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英语君定制听力练习步骤如下：
Step Two. 根据音频记下自己听到的内容
⁜ 听不懂的话可以先完整听一遍内容，再逐句听，最后再完整地听一遍。把自己听到的部分全部记下后，再进行下一步骤。
Step Three. 对照音频下方的英文文本，看看自己哪里漏听或是没有听出来
Step Four. 点击英文下方的空白处，查看中文翻译
Step Five. 查看最后的重点单词、重点句式解析
今日关键词 | emotion
/ɪ'məʊʃ(ə)n, ɪ'moʃən/
n.情感；情绪
emotion quotient 情商(EQ)
She was good at hiding her emotions.
她很会掩饰自己的情感。
emotional
adj.情绪的；易激动的；感动人的
*今天的音频是同一条新闻重复了三次，第一遍是慢速，第二遍是慢速断句（断句的间隔调整到5秒，听写的同学可以手动暂停），第三遍是原速。希望可以帮助大家更有效的练习听力
随时可以向英语君反馈意见噢~ Watching sad movies can sometimes be just what the doctor ordered. 有时医生会让病人观看悲伤或创伤性的电影。 Watching distressing movies may boost our tolerance to pain. 观看令人伤心的电影或许可以增强我们对痛苦的忍耐力。 Movies that get your emotions going can increase the amount of endorphins released by the brain. 让我们的情绪尽情释放可以增加大脑内啡肽的产量。 These are our body's natural painkillers. 这是身体天然的止痛药。 ⁜ distressing /dɪ'stresɪŋ, dɪ'strɛsɪŋ/ adj. 使痛苦的；悲伤的；使烦恼的 It is distressing to see food being wasted like this. 这样浪费粮食令人痛心。 ⁜ boost /buːst, bʊst/ vt. 促进；增加；支援 The win boosted the team’s confidence. 这一场胜利增加了球队的信心。 ⁜ tolerance /'tɒlərəns, 'tɑlərəns/ n. 公差；宽容；容忍 Many old people have a very limited tolerance to cold. 许多老年人御寒能力很差。 ⁜ painkiller /'peɪnkɪlə, 'penkɪlɚ/ n. 止痛药 This simple painkiller has many well established benefits. 这个简单的止痛药有许多明确的益处。
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