泊头一中1901班“为梦想再出发”励志远足行 / 开普饭

很多人都知道,久坐有损健康,身体活动,不仅可以控制体重,还能够帮助降低多种疾病风险,而且,锻炼也是许多慢性疾病的辅助治疗手段.不过,大家也经常听说,有氧运动,虽然锻炼效果较好,但是,需要坚持活动20分 ...

『跑你』普及跑步技术,科学训练,运动营养,急救知识,儿童安防--全为健康. 原创技术文章,真实案例分析文 | 老Q 跑你魔系营的训练内容亮了一下下,有同学就来问,为什么在跑后做力量训练,而不是放在跑 ...

[付飞老师简介] 付飞,斋号九一堂,师承著名国学讲师田一可老师.沧海印社理事王连生老师,现为沧州市书法家协会会员.南皮县书法家协会副秘书长,作品入展"河北省第二届群众书法展",入选 ...

1901班"祝福武汉"诗歌集破晓的黎明 1901班刘心怡是夜,笼罩小城的寂静,唯有萧瑟的风,仍存秋叶摇坠的余音暗淡的星,依留月华如练的韵痕风,割不断生命星,遮不住 ...

在逆行的路上感动 1901班韩韵洁当新年钟声敲响, 当2020年新春来临, 万家团圆共欢喜之际, 一批勇士奔向自己的战场, 守护自己的阵地. 此疫来势汹汹, 各界战士均奋斗, 工厂里, 工人.志愿者 ...

强烈建议先观看视频,1617班倾情巨献! 2018年7月8日,下午第四节课,准高三年级1617班班主任李伟老师精心准备的高三第一周主题班会--"拥抱高三"在404教室举办.邱凤起副 ...

期末将至,在这争分夺秒的时刻,希望你不要懈怠,天道酬勤,勤奋永远是成功的坚实基础.你的努力我们都看在眼里,妈妈相信你一定能考出好成绩,妈妈会做好你爱吃的饭菜,等你凯旋归来! 祝1913的同学们都能发挥 ...

在学子追梦的路上,有幸让我们遇到了这么多可爱的家长们,他们放下手机,走进教室,陪伴着孩子们朝五晚十度过紧张又充实的一天.有您的陪伴,我们前行的路不孤单,有您的陪伴,让这个寒冬更温暖!家长们还带来了冰糖 ...

钢铁班是怎么炼成的?1919班用真实记录告诉你,每一朵花儿光鲜亮丽的背后都浸透了奋斗拼搏的汗水!(班主任:郑桂丽) 1919班张露微今年的春节如期而至,而同往年不一样的是,新型冠状病 ...

泊头一中1909班主题班会"上网课不自觉的孩子到底会输在哪里?"班主任:邱会苓老师共25张幻灯片,尊重知识产权,仅展示3张线上班会活动图片(部分) 班会感想: 1909班 ...

高考绝对不是唯一出路,但是高考绝对是迄今为止最公平的一场"比试".俗话说:知识改变命运,高考对于普通人来说,考上了就仿佛打开了"新世界"的大门.能接受更高等的教 ...

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