吃什么最养五脏，生活中熟知的五种颜色，各有不同保健作用 / 开普饭

五色调养五脏 <内经>中有"食饮有节,谨和五味"的至理名言,书中"虚则补之,药以祛之,食以随之"等句,指出养生保健必须密切配合饮食调理.五色是指青. ...

不同颜色的食物,可以保养不同的五脏器官: 绿色养肝--菠菜.芹菜.苦瓜: 红色补心--大枣.枸杞.西红柿: 白色润肺--百合.银耳.雪梨,萝卜: 黄色益脾--小米.黄豆,地瓜,玉米: 黑色补肾--黑芝 ...

我们在交友的时候,一定要看清这个人本来的面目,对于下面这五种人,嘴脸都非常的丑恶,不要看他表面上对你说了些什么,而要看他背后的动机是什么,遇到这些人,不可以深交,能躲多远就躲多远. [1]小借小讨的人 ...

患了肝病的人要在医生的指导下食用蛋白粉.蛋白质进入体内之后,需要通过肝脏进行分解,如果肝脏出现了问题,那么分解蛋白质的能力也会有所下降,如果在这个时候吃蛋白质,则可能会让肝脏的负担变重,从而让肝脏受到 ...

很多人都认为,高盐饮食是高血压的元凶之一,所以饮食中都会尽量减少盐的摄入.但事实的真相是这样的吗?<凤凰大健康>邀请了首都医科大学附属北京安贞医院心内科首席专家吕树铮,为大家去伪存真,带来 ...

正常来说,人的血脂是会因为平时摄入的营养而改变的,不过在正常的情况下,一般都是处于一种正常范围之内.若是有一天在医院检查时,发现自己的血脂有点偏高,那么可能就是平时生活中,自己不健康的饮食习惯所造成的 ...

吃也有套路刘勇华老王这几年顺风顺水,官运财运亨通,自从学会走各种后门的技巧后,就被公司提拔为后勤科长,油水弄了不少,买什么都有回扣吃,为了给大家一清廉的印象,他同普通工作人员一样在厂里吃,因此公司 ...

清晨,被一碗牛大叫醒慢悠悠地逛吃则是最惬意的事情,美味的酿皮.清热解暑的热冬果.香甜微醺的甜胚子......大可以用一天的时间去挖掘街头巷尾的味道: 晚上,这里更是变身不夜城,一半烤肉,一半啤酒,啃 ...

毒物,是指在一定条件下以较小剂量进入生物体后,能与生物体之间发生化学作用并导致生物体器官组织功能和(或)形态结构损害性变化的化学物.绝大多数毒物是化学物,但也可能是动植物.细菌.真菌等产生的生物毒素. ...

吃什么最养五脏，生活中熟知的五种颜色，各有不同保健作用