元和堂｜今年寒露养生很特别 很多人不知道就平庸下去了！

  

2021年雨水怎么就这么多！真真儿地应了迷罗老师年运课程讲到的：

「岁水不及，湿乃大行」

    （👆点击文字，了解年运课程）

却道天凉好个秋，养生爱上层楼，别再只说秋养肺，今年寒露需

「健胃助运」

「理气开郁」

 那么问题来了 

雨水这么多，今年秋天还会不会燥呢？答案是：会！还会燥！记住：雨水是「天气」，秋燥是「地气」。燥总会来的，或早或晚，它就在那里。

所以今年寒露我们的养生重点是

既要照顾普遍意义上的节气特点

又要重视今年年运气候特点

两手都要抓

两手都要硬

乾立按迷罗老师所说

做了张思维导图  

一目了然👀

据此

我们要升发阳气

好好养脾

不要悲秋

我们嗨起来

推荐元和堂节气之经脉篇

「快乐至上气户三部曲」

我们不要秋燥

我们造起来

推荐元和堂节气之食慧篇

「冻龄润润膏」

寒露做起来！

人生开挂很完美

（顺便提一句：今晚迷罗老师会在视频号直播）