日常少贪“2肉”，多喝“2红”，养肝助长寿 / 开普饭

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,我口苦有三五年的时间了.尤其是每天早上睡醒之后,口苦的情况特别严重.请问口苦的情况,有什么穴位可以用的吗? ...

都说"一日之计在于晨",美美地睡了一觉后,本打算能以良好的心情开启全新的一天,但含含嘴巴,发现口中又苦又臭又黏,连刷牙都去不了那股味道,令人的心情顿时失落起来. 换了几款清新口气的 ...

肝出问题的表现: 1.口干口苦口臭--肝火旺盛,浊气上逆 2.指甲有竖纹.没有月牙--肝代谢异常 3.白天感到特别疲倦,舌苔厚腻----肝经湿热郁积: 4.眼睛干涩.视线变得模糊----肝血不足,目窍 ...

大家好我是雷师兄今天呢来给大家说一说这个口苦的问题啊,因为这个好多网友在后台私信问我说这个特别是早晨起来的时候,嘴里边感觉粘乎乎的,而且呢?口苦啊,这种苦涩的感觉非常强,这个是怎么回事 ...

我们的肝怎么了?雷师兄带大家一起了解下各种疾病和肝的关系. 什么叫脂肪肝.酒精肝.肝囊肿.肝硬化? 这些都是现代医学的病名,肝里边酒精多了就叫酒精肝,肝里边脂肪多了就叫脂肪肝,肝里边长囊肿了就叫肝囊肿 ...

湿气的存在,时时刻刻困扰着人们,其实,我们可以从日常饮食.起居等方面入手,对湿气进行调节,不能保证完全祛除,但是最起码可有助身体健康.日常祛湿需要谨记,晨起常喝以下3种水,少吃1物,祛湿气,有助养生. ...

近年来,随着我国的高速发展,人们的物质生活水平也得到了很大的提高,人们可以说是想吃什么,就可以吃到什么,人们在暴饮暴食的背后,也是在让胃部超负荷的工作,引发各种胃病.胃病在很多人的眼里感觉没什么,但是 ...

各位好,春节将至,而季节也从寒冷干燥的冬季转化为温暖湿润的春季,季节的转变导致很多抵抗力不是那么好的朋友开始心生惶恐,因为换季时候气温忽高忽低,早晚的温差存在差距,再加上春季天暖很多细菌.病菌都开始蔓 ...

有肝病的人不能吃肉?事实真是如此吗? 肝脏是一个代谢性质的器官,很多人只知道肝脏可以帮助身体解毒排毒,但是肝脏也是一个大的消化系统.那么,为什么有的人说患有肝病的人是不能吃肉的呢?这是因为,肉中含有大 ...

水是人类赖以生存的.不可缺少的重要物质,人可一日无食但不可一日无水,但是并非所有的水都可以饮用,以下五种水在某种程度下会形成亚硝酸盐及其他有毒有害物质,会对人体产生一定的危害,因此要引起人们的关注. ...

春天来了!立春后,自然阳气萌生升发,气温.日照.降雨都开始上升或增多,春是温暖的开始,孕育着生长.万物复苏生机勃勃,一年四季从此开始了. 春天,阳气渐生,但阴寒未尽,正处于阴退阳长.寒去热来的转折 ...

子宫内膜上的细胞会定期自动更新,坏死的子宫内膜会脱落,导致子宫血管破裂出血,血液会随着子宫内膜的碎片流出体外,造成月经.月经与女性的生理健康有关,通常在30-80毫升的正常范围内.如果月经量持续3个个 ...

▲赵霖解放军总医院(301医院)第一医学中心营养科教授. "民以食为天","饮食者,人之命脉也".饮食对人体健康的重要性不必多说,那到底什么样的饮食才是好的呢 ...

日常少贪“2肉”，多喝“2红”，养肝助长寿