【功法撷珍】神内敛，劲不断，松的力量怎样体现-钟海明马若愚（视频） / 开普饭

点击武谈主页左下方"公开课"栏目,获取此节完整版.无广告视频,还能找到更多"研武"视频公开课哦. 濮冰如(1907-1998)原名濮玉,是叶大密早期著名弟子,后 ...

从内朝外从外朝内自然站立,想象面前是潭静水,两脚平行分开,与肩同宽,全身自然站立,身体中正,气血贯通.两肩松开微前合,两手下垂,腋下自然留有余地,手指自然松开,中指轻贴两腿外"风市穴&q ...

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起势之前可以站桩静立片刻,太极势.无极势都可以. 武式太极拳的起势与其他太极拳有一个区别,不是以手腕向上引,而是像双手把物品捧起来一样. 大拇指.食指.中指.无名指.小指,依次逐渐外翻,领气掤起. 下 ...

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