秋燥时期，营养科医生推荐多吃这些食物：每一个都是润肺“王牌” / 开普饭

三甲医院专家都在这腊月寒冬腊月如何补腊月家庭用药|shjtyy 三甲天团蔡骏上海中医药大学附属龙华医院临床营养科主任医师寒冬腊月如何补? 中医认为寒为阴邪,最寒冷的节气也是阴邪 ...

小长假特别版干货推文每天 1个养娃热门话题 1张知识清单 20条家长必会小知识帮助家长在假日游玩休息期间 1分钟快速掌握科学育儿法 08 2020年10月今日主题: 秋季润燥还是祛湿该怎么 ...

"民以食为本",人类一切根源最终都需要落实到一个"食"上,什么食物既能保证提高免疫力,又能维持体重?营养科医生说:这四种食物知道越早越好! 如今,维持体重既是为 ...

百合粥方源:<饮食辨录> 材料:鲜百合30~50克,粳米50克,冰糖适量. 制作:先用粳米加水煮粥,至将熟时下入百合煮熟,调入冰糖适量,即可食用. 功效:滋阴润燥,清心安神. 适用症:阴 ...

腰痛一般有肾虚精亏.外伤瘀血.寒湿湿热等引起,有没有便宜实用的中成药?有! 第一,肾阴虚腰痛--以腰膝酸软无力.五心烦热为主要表现--用左归丸. 第二,肾阳虚腰痛--腰膝四肢冷痛为主要表现用右归丸. ...

[多科医生推荐一个动作:提肛]在妇产科.泌尿科.肛肠科.男科医生眼中,提肛运动十分"全能":预防或缓解尿失禁:帮助顺产及产后恢复:预防痔疮:有助提高性功能:按摩并保护前列腺等.提肛 ...

常喝5种散结水,结节慢慢消散 1.杏仁猪肺汤原料:杏仁.猪肺.生姜.党参.盐制作方法:猪肺洗净.切块,杏仁洗净后与猪肺.生姜.党参.盐同放入砂锅,加水后煮开再用小火煨两小时即可. 功效:止咳化痰. ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍王磊浙江大学附属第一医院营养科副主任医师中国人民解放军第二军医大营养学博士 <中国临床营养网>专家顾问/签约营养师从事临床工作近二十年,对因 ...

转发自首都网警微博年夜饭是春节最重要的一顿饭.年年鸡鸭鱼肉大碗汤,有点吃腻了?今年来点不一样的!江苏省人民医院营养专家徐冬连量身定制的年夜饭菜单,"牛气冲天""前程似锦 ...

■张美芳蔬菜应当先洗后切.急火快炒.现做现吃:如果买的肉较多,无法一次吃完,最好按每次吃的量切成小份,分别密封包装,再放入冰箱冷冻,不宜将大块肉反复解冻! 又到跨年之际,不论亲友聚会,还是在家休假, ...

秋燥时期，营养科医生推荐多吃这些食物：每一个都是润肺“王牌”