立冬 | 温补、清补，不如多喝这碗汤，阴阳双补！ / 开普饭

霜降向人寒,轻冰渌水漫. 蟾将纤影出,雁带几行残. 田种收藏了,衣裘制造看. 野鸡投水日,化蜃不将难. 北京时间:2020年11月7日,7时14分,迎来"立冬".此时节,水始冰,地 ...

立冬之后,在中医上强调人们,此时应重视养精蓄锐.补肾藏精,且立冬之后的进补原则应该遵循:"寒者温之"."虚者补之"."秋冬养阴"." ...

黄钟应律好风催,阴伏阳升淑气回. 葵影便移长至日,梅花先趁小寒开. --宋代朱淑真<冬至> 冬至是一个非常重要的节气,所谓"冬至一阳生""阴极之至,阳气始生& ...

黄花独带露,红叶已随风.--今日立冬二十四节气中,四季的开始被称为"立",立冬也往往被认为是冬季的开始. 此时,气机变化明显,很多人容易在这个节骨眼儿上发病或病情加重. 自立冬开 ...

文/羊城晚报全媒体记者陈辉通讯员刘庆钧岭南春季天气潮湿,老人.亚健康人群由于肺.脾.肾三脏虚弱,运化不力,常常会感觉体内湿气重,表现为皮肤黏腻.胃口差.大便不畅.易乏力. 广州中医药大学第一附 ...

免责声明:本文转载互联网和出版刊物,如有侵权请联系我们删除,所涉及到各类药方.验方仅做信息分享,不作为医疗建议.推荐或指引.如有需要请在医生的指导下辩证使用道医认为只有人体内阳气充足,才会达到祛病延 ...

免责声明:本文转载互联网和出版刊物,如有侵权请联系我们删除,所涉及到各类药方.验方仅做信息分享,不作为医疗建议.推荐或指引.如有需要请在医生的指导下辩证使用 "今年冬至进补,明年三春打虎&q ...

道医认为只有人体内阳气充足,才会达到祛病延年的目的,因而,阳气初生时,要小心保护,精心调养. 一.补足阳气不犯困俗话说,春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月. 在冬天不少人特别容易犯困. 中医认为,阳主动 ...

小编小时候体质比较弱,一到冬天特别容易感冒咳嗽,而且一咳起来就很长时间,咳嗽起来简直就是声嘶力竭,吃药也不管用,老妈也找过很多偏方,试过之后也是时好时坏.后来邻居奶奶让老妈天天给冲鸡蛋喝,就是生鸡蛋用 ...

点击蓝字关注我们明天就要迎来秋分节气了,秋分过后,太阳直射点开始由赤道进入南半球,北半球开始昼短夜长.此时,气温下降的速度明显加快,人体易伤寒感冒,大家要注意及时增添衣物. 每一个节气都有属于自己的 ...

注:本文转载自网络,如有侵权,请联系我们进行删除,谢谢! 俗话说,秋冬养阴,春夏养阳,夏天是人们一年中阳最旺的时候.这时,补肾壮阳肯定会收到事半功倍的效果.通常,在日常饮食中可以加入一些中药,如大溪地 ...

注:本文转载自网络,如有侵权,请联系我们进行删除,谢谢! 黑豆,怎么吃,最能补肾? 1.生吞黑豆在本草纲目中,记载了一个关于黑豆的故事.李守玉每天早上吞27粒黑豆,直到变老.每天吃七粒黑豆是道家传统 ...

立冬 | 温补、清补，不如多喝这碗汤，阴阳双补！