习惯性自律的人，都活得光芒万丈 / 开普饭

人们很快适应了好气候,便不觉得特别幸福了.------幸福的敌人其实是适应!于是,人们总是追求没有得到的东西!这是人的优点还是弱点呢? 马丁.塞利格曼<真实的幸福> 众生皆苦,因为求而不得 ...

一切成功源于自律. 01做不喜欢但应该做的事一个人真正开始学会高度自律, 是从他的行动开始的, 当天开始面对那些不喜欢却又应该做的事, 并一件一件地完成, 就是自律的开始. 世间哪有什么做起来很爽又 ...

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你实现"自律自由"了吗? 经过13年的努力,截至到2021年2月,我已在饮食,运动,学习,起居,生活习惯等多个维度实现自律自由,全网受我影响而自律的人数已超过3.5万. 想做自律, ...

文 | 甘蓝蓝 · 十点读书原创每年9月份,当日历提醒今年只剩100天时,都是年轻人焦虑的开始. "年底之前必须减重10斤": "计划好要读的书,大部分还没有读&quo ...

最近后台收到一位小伙伴私信问我说,你每天晚上睡那么早,难道没有朋友需要应酬吗?你是不是根本就没有朋友啊? 这里首先要统一一下对朋友的定义,如果按这位小伙伴对朋友的定义只是一起吃吃喝喝,那我确实是没多少 ...

般若智慧.灵性与科学.真相与真理.实修落地天心能量世界聆听心的节奏走脑的世界正在消亡走心的时代已经到来你准备好了吗? 只有1%的人能看到真相这个世界99%的人都活在假象里. 这些人根本看不 ...

俺是概率扑克,亲亲来源:期乐会作者:吴洪韬庄子与惠子游于濠梁之上. 庄子曰:"儵(tiáo)鱼出游从容,是鱼之乐也." 惠子曰:"子非鱼,安知鱼之乐?" ...

都活成自己喜欢的模样文字/网络编辑/思思再远的路,走着走着也就近了:再高的山,爬着爬着也就上去了:再难的事,做着做着也就顺了.每次重复的能量,不是相加,而是相乘,水滴石穿不是水的力量,而是重复和 ...

"此功法简单易行,每次做完只需15分钟,晚睡前或早起前就可以完成,费时间不多.彭静山常年练此,寿高95岁,彭老的老师寿高百岁.师爷103岁.功法的好处由此可见." "床上 ...

标"星标",有干货,有工作! 第1143篇原创文章最近,综艺荒. <演员2>一枝独秀,几乎期期上热搜. 前段时间,李诚儒"手撕"陈凯歌,着实火了 ...

好人难做你做了一辈子好事,忽然干了一件"坏事",那么你一生做的所有好事都会被清空,大家会指着鼻子骂你. 但是如果你干了一辈子坏事,忽然心血来潮干了一件"好事" ...

自律是解决人生问题最主要的工具,也是消除人生痛苦最重要的途径.一个自律的人,活得特别高级又自由人这一生,最大的敌人是自己,最难战胜的也是自己."我们无法阻挡岁月的流逝,但可以选择用什么样的 ...

习惯性自律的人，都活得光芒万丈