《黄帝内经》人体气血的盛衰是健康长寿的关键，何为健康百岁？ / 开普饭

天地阴阳二气交相变化,互相交感,产生自然万物,也就有了人类,人类的产生,也是宇宙中阴阳二气相互作用的结果. 既然阴阳二气能够解释天地万物,那么也就能够解释人类的出现,自然也就能够解释人类为何患病的原因 ...

"张胜兵中医" 中医学讲究"天人相应",人体阴阳之气的盛衰消长.经脉气血的循环流注以及五脏六腑的功能活动,都有明显的时间节律,这个节律常随着自然界的日月运行.昼 ...

[免责声明]图文来源于网络,如有侵权,请联系删除! 对于经典,任何翻译都有可能曲解原意,因此,希望同学们只能以译文作辅助,而把精力放在原文的阅读上,也许读一遍两遍不懂,读十遍乃至百遍定能了然于心.切记 ...

写给粉丝的话: 微信改版后,常青藤会客室每天辛苦推送的好文越来越少人看到,为了能继续为大家服务,请喜欢和支持本号的朋友,千万!一定!要记得多给"常青藤会客室"关注.评论.在看.分享 ...

在社交网络风靡的时代,我们的生活.工作都离不开网络.我们每天是会花更多的时间与人面对面交流,还是总拿着手机,对着电脑,各种网聊,或被各种网络信息所吸引? 我们喜欢在朋友圈分享自己生活的美好,却不会抽更 ...

长期以来,我们都认为身材偏瘦更为健康长寿,但是"有钱难买老来瘦"的观点,在今年早些时间被颠覆了! 最新的一项长达60多年的大型跟踪研究结果认为,身材微胖的人才更加健康长寿!身材偏瘦 ...

图片来源:Unsplash 无论是单纯限制热量摄入还是搭配间接性禁食,都是让人痛苦的减肥方法.虽然无数研究表示控制饮食可以减轻体重,促进机体健康和长寿,但抵御美食的诱惑仍极其困难.近期,在一项发表于& ...

奇经八脉是督脉.任脉.冲脉.带脉.阴维脉.阳维脉.阴跷脉.阳跷脉的总称.它们与十二正经不同,既不直属脏腑,又无表里配合关系,"别道奇行",故称"奇经". 十二正 ...

心脏不好的,每天下蹲20下,加快气血流动,心脏好人健康长寿

《黄帝内经》人体气血的盛衰是健康长寿的关键，何为健康百岁？