食物五味各有哪些功效 / 开普饭

我们人吃东西的时候会发现不同的食物有着不同的味道,大致上是酸甜苦辣咸这五种,但是在中药学里,不同中药也有着自己的味道,也就是药材的性味,不同植物的性味存在着差异,但是这些不同的性味,正是我们治疗病症的 ...

食物的"四气",又称四性,指食物具有寒.热.温.凉四种不同的性质.寒与凉.热与温仅是程度有所不同,食物对而的寒凉性和温热性是相言的,还有一类食物在四气上介于寒凉与温热 ...

生吃熟吃,营养大不同!一种食物吃出两种功效~ 美好时光50+ 今天一般来说,蔬菜是炒熟了再吃,但其所含的营养素在烹饪过程中容易遭受高温破坏:而水果则大多是洗干净后直接生吃,不过也有叔叔阿姨冬天胃受不 ...

发表者:程勇常有病人问可以用些什么食物调补身体,实际上卫生部早就公布过药食两用的食物,大家可以根据自己的情况选择使用.不过,对多数人而言,怎样选择合适的食物是一个难题,因为不知道这些食物的功用.这里 ...

药食两用食物  性味归经与功效（全）

生活智多少搜罗各种实用的生活小窍门.家常菜谱,及日常养身健康小妙方,让您变身为生活小达人. 公众号 <中国居民膳食指南>建议:每天应摄入300~500克蔬菜.200~400克水果.一般来 ...

有时候在生活中不小心会磕碰一下,但是严重的情况下也是会导致我们出现淤青或者是出血症状的,所以我们需要了解一些化瘀止血的方法,其实我们生活中的许多的美味食物都是有很不错的化瘀止血功效的,比如莲藕,胡萝卜 ...

养生是每个人都希望通过健康的方式来实现延年益寿的终身奋斗,许多人在生活中都在为自己的养生效果勤做体育锻炼或饮食疗法.事实上,在中医理论中,我们注意到吃药同人的说法.我们日常生活中的许多食物实际上都有很 ...

食疗的效果相信坚持过1个月的朋友都有体会,但养生的文章一多起来,有时候人们都不知道吃什么了:一说生吃番茄活过100岁,一说水果还是煮熟了吃比较好,到底怎么吃好? 生食可以保留大部分旳营养素,但要提防农 ...

食物五味各有哪些功效