老中医没告诉你的20个秘密（高寿安康） / 开普饭

羚角钩藤汤--消肝火桑菊饮--消肺火银翘散--消热风清营汤--消气分之热炎症感染--金银花+蒲公英经常上火--山楂+陈皮+蒲公英眼睛疲劳.干涩--枸杞子+菊花+决明子肝"生气起 ...

春季万物复苏,更是养生的好时节.相信大家都听过一句话,春季养生,重在养肝. 肝脏是人体的"杀毒软件",人体器官的重中之重,如果不对肝脏好好养护,很多疾病也会趁虚而入. 尤其不久前才 ...

[老中医没告诉你的20个秘密(高寿安康)] 1.心火旺,不吃荔枝 2.肺火大,不吃芒果 3.吃木耳,让血管"年轻" 4.吃馒头比吃米饭,补更多锌 5.多吃玉米,抗氧化提高免疫力 6 ...

废话不说,先说方子. 准备:赤小豆.薏苡仁.茯苓.芡实.荷叶.苦荞麦.大麦,配制成茶包,每日1~2杯,健脾祛湿,赶走湿毒. 要说这么方子的由来,还是前几年的一个门诊患者,46岁,来的时候满面愁容,说自 ...

头发出油严重,早早长白头发,老中医没告诉你的10个肝不好的标志: 1.肝经湿热--头发3天不洗,油的不行,油光满面. 2.大便稀黏腥臭,粘稠(不易冲掉) 3.每天掉发超100根.30岁出头两鬓已白 4 ...

老中医没来得及告诉你的100个生理常识,太有用了,建议收藏 1.凉水洗脚有损健康: 2.夏季多吃苦味有益健康: 3.多喝水能防肾结石: 4.夏季不宜光着上身睡觉: 5.冬季养生宜多食热粥: 6.冬季洗 ...

这10个养生秘密,老中医没来得及告诉你,现在知道也不晚 1.早餐:经常不吃早餐,会增加肝胆结石的患病率: 2.肥胖:脾虚.湿气重的人容易肥胖 3.失眠:半夜2.3点自然醒.失眠多梦,是肝火旺盛的表现: ...

懂行的朋友都知道,吃红烧肉从来没有说吃现成的. 你一进饭店:"老板,给我做盘红烧肉."一眼就能让人看出来外行,为什么呢?因为这红烧肉的制作工序较多,所需的时间也长,要想现吃现做,等 ...

一物降一物,老中医最喜欢用的20种中成药,好用不贵,家庭常备! 1. 风寒感冒--老中医喜用--荆防冲剂 2. 口臭--老中医喜用--复方双花口服液 3. 肾阳虚--老中医喜用--参雄温阳 ...

1. 风热感冒--"超级克星"--双黄连口服液 2. 痰湿咳嗽--"超级克星"--羚贝止咳糖浆 3. 偏头痛--"超级克星"--复 ...

老中医没告诉你的20个秘密（高寿安康）