治疗腰间盘突出效验方

配方：白重楼100克、三七50克、血竭40克、杜仲30克

用法：上药共为极细粉，混合均匀。早晚各一次，每次10克，用高度白酒冲服，如果不能喝白酒者，用黄酒加3片生姜加热冲服。

张步桃：椎间盘突出症

       中医可用右归丸、龟鹿二仙汤这两个处方，加上黄精、没药、骨碎补、枸杞这几样，有修补作用。每天应多吃富含胶质的食物，如海参、干贝、鲍鱼、炖猪脚、猪蹄筋，但这些比较贵。最便宜是猪皮，怕胆固醇的话，用大蒜制衡，就不用怕了。要不就吃植物性的胶质，黑木耳、白木耳、海带、发菜、苋菜等，归纳起来就是滑滑粘粘脆脆的食物。