让血管不硬化、柔韧有弹性：戒掉4个不良习惯，做好2点预防工作 / 开普饭

退休医生桑按:在当下一些保健品广告.网上或是微信等媒体几乎天天都有一些什么排除人体血管里的"垃圾".清除人体的"毒素"等文章,其实这都是利打着科学的旗子骗人的假 ...

我们都知道,血管是我们体内重要的运输器官,它能够将体内的血液和氧气运输到达身体的各个器官,给身体器官提供充足的营养物质.血液和氧气,以供器官的正常运行.可以说,血管算是人体内主要的的"交通运 ...

«黄帝内经»中言,人以五脏六腑等器官称为"十二官",其中心者,君主之官,主不明,则一十二官危". 人的心脏也是会衰老,生病,最危险的就是心梗. 心梗,是冠状动脉急性.持续 ...

心脏, 不停的跳动, 得以延续着生命, 故而,心不好,难长寿, 奈何,有些人"人未老,心先衰". 生活中, 心脏不好的人, 可以说是越来越多, 并且有了年轻化的趋势, 心血管疾病也 ...

文:十里插图:来源于网络 "一个人运气一直很差,并且常年处于失败状态,绝非偶然,一定是因为他自身有问题,如果不进行改变他接下来的生活也会一成不变." 这是老王对他朋友说过的一句话 ...

随着生活条件的进步,现在提倡优生优育,因此越来越多的夫妻在准备要孩子之前提前准备各种怀孕的事情,调整自己的身体,希望能生一个健康活泼的宝宝,今天我们就来说说熬夜对备孕的危害有哪些,女性朋友们不管是在备 ...

你为什么会发胖?肥胖主要是身体热量过剩导致的,而平时的生活恶习,会让你出现热量过剩的情况.减肥的人,戒掉这4个坏习惯,坚持2个好习惯,你的身材也能慢慢瘦下来! 来看看日常生活中的4个发胖坏习惯: 1. ...

健身的人主要是为了增肌减脂,降低体脂率可以让你告别肥胖,提高肌肉维度可以让你拥有好看的肌肉身材. 不过,健身也要讲究方法,盲目瞎练无法练出好身材,还可能让你越练越伤身.健身期间,我们要戒掉一些生活恶习 ...

在<富爸爸穷爸爸>一书中,作者罗伯特·清崎有两个爸爸:"穷爸爸"是他的亲生父亲,一个高学历的教育官员:"富爸爸"是他好朋友的父亲,一个高中没毕业却善 ...

文 | 晨琰来源 | 夜听(ID: yetingfm) 在知乎看到一个问题: 人与人之间的差距,为什么会越拉越大? 网友们评论了很多,但观点却出奇地一致: 答案很简单,无非 ' 习惯 ' ...

让血管不硬化、柔韧有弹性：戒掉4个不良习惯，做好2点预防工作