鐵弓記 / 开普饭

前几年上映的韩国电影<最终兵器:弓>曾经引起了很多动作片迷和冷兵器迷的推崇,电影模仿了梅尔吉布森的<启示录>,动作设计非常出色.里面的很多技术性展现也引起了讨论,比如八旗精兵的 ...

我是箭,父母是弓文/李冬花记得我在上小学三年级的时候,我爸爸问我:"女儿,你以后想当什么?"我第一个决定,想当一名女兵.因为我喜欢绿军装,更羡慕帽子上的五角星和鲜艳的红领章,当 ...

清太宗皇太极称"因娴于骑射,所以野战则克,攻城则取天下,咸称我兵曰立则不动摇,进则不回顾,威名震慑,莫与争峰",清朝二百多年,是靠弓马骑射夺取天下的,并开拓了辽阔的疆域.故宫保存了 ...

[原文] 孟子曰:"无或(或:通"惑",疑惑,奇怪)乎王(指齐宣王)之不智也!虽有天下易生之物也,一日暴(暴:音pù,通"曝",晒)之,十日寒(寒:阴 ...

你是否有扁平足或是腳底的困擾呢?還是你有骨盆前傾後傾問題?不管是『腰』還是『骨盆』或是『腳底』,他們其實都互相關聯喔! 形成腳底穩定的二條關鍵肌肉,會藉由筋膜旋線往上連到骨盆.這二條關鍵肌肉就是脛前肌 ...

夢煙霏記齋詩詞(2021-4) [水晶簾春雨] 簷角浮煙濕.正蕭索,輕陰催逼.促了愁眠,但更怕花開,被他驚得.黯淡梅痕空墜去,著幾段,闌珊欲織.信東風,柳眼濃時,悄然數滴. 西窗話當日.便登樓望卻 ...

望月思母枕雨听风已惯飘零鬓雪增,时看明月画栏凭. 故园但有慈亲在,人在天涯有盏灯. 母亲影天提笔欲书慈母事,心如菩萨自封神. 三餐尽煮容憔悴,五味皆尝此一人. 思母亲独自漂流每忆家山泪满襟 ...

(素材来源网络,如侵权,请联系删除)

先不要管敛臀收肛等,挺腰不是向后,是向上向前. 腰不拎是不可能松胯的,腰拎起时,胯之下松沉,才能使腰胯之间松开而不使腰受牵制而失中正.挺腰一定是先向前,有成后拎腰.拎起腰脊是以腰拎起全身的状态,并非拎 ...

年年体检为什么还会发生癌症晚期?analysis and maintain the records well could help 2018/07/14 09:01 (健康关注)年年体检为什么还会发生 ...

题标:王增军,中国书法家协会会员,中书协培训中心教授.导师工作室导师,中书协"翰墨薪传"全国中小学师资培训"专家教师团"成员,北兰亭教授,河北省书协隶书委员会主 ...

鐵弓記