土豆这么做，既美味又有营养，大人孩子都抢着吃！ / 开普饭

准备材料土豆400克,面粉100克,盐4克,番茄酱适量开始制作: 1 将土豆去皮,切成薄片,入蒸锅蒸至熟透. 2 土豆片冷却后放入保鲜袋中,用擀面棍擀成泥. 3 称出300克土豆泥放入盆内,加入面 ...

小昕个人超级喜欢吃土豆,无论是炒.炸.煮.蒸都喜欢.听说很多人也和小昕一样,也是一个土豆控呢!那么今天,小昕就来给大家说说土豆泥的一些做法,无论喜欢土豆的朋友还是不喜欢的土豆朋友都可以试试哦! 基础版 ...

土豆白菜汤材料:土豆.大白菜.大葱做法: 1.土豆削皮,切成小拇指粗细的土豆条,冲洗干净,沥干水分备用. 2.白菜撕成片,大葱切丝备用. 3.起油锅烧热,下入葱丝小火煸炒至微黄,捡出葱丝. 4 ...

黑芝麻绝对是一种特别有营养价值的食材,多吃一点黑芝麻对于我们的身体来说有着莫大的好处,不仅可以提高睡眠质量,而且还可以保养头发,使头发乌黑油亮.今天就来教大家一道黑芝麻非常美味,非常健康,非常养生的吃 ...

秋刀鱼紫苏卷食材:秋刀鱼.紫苏叶.味精.蜂蜜.蒜.料酒.盐.胡椒粉做法: 1.蒜磨成泥,碗里放入蒜泥.水.料酒.蜂蜜.味精,搅拌均匀: 2.用刀将秋刀鱼片开去骨,切成8块,撒少许盐和胡椒粉: ...

秋刀鱼紫苏卷食材:秋刀鱼.紫苏叶.味精.蜂蜜.蒜.料酒.盐.胡椒粉做法: 1.蒜磨成泥,碗里放入蒜泥.水.料酒.蜂蜜.味精,搅拌均匀: 2.用刀将秋刀鱼片开去骨,切成8块,撒少许盐和胡椒粉: ...

素鲍鱼鸡煲食材:鸡翅.鲜香菇.干香菇.葱.姜片.蒜.海鲜酱.蚝油.鲍汁.生抽.老抽.盐.糖.淀粉做法: 1.将鸡翅剁成小块,加入适量盐.糖.蚝油.淀粉,搅拌均匀后腌制十五分钟: 2.干香菇提前泡发 ...

梅菜扣肉材料:五花肉500克,梅菜干50克,葱2棵,姜一块,盐5克,料酒10克,八角2粒,海鲜酱10克,耗油10克,老抽10克,白糖10克. 做法: 1. 先将梅干菜浸泡一夜,清洗几次去掉泥沙. 2 ...

曾经看到一篇文章中写道:"美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察.吃中思想.品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致.吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字 ...

提及五花肉,大师必定会先想起红烧肉的做法.红烧肉,每一个中央都有本人共同的做法,首要以三层肉为主,外表油亮有光泽,吃起来苦涩坚实,肥而不腻,进口即化.除红烧五花肉之外,我还爱好另外一种五花肉的做法,它 ...

土豆这么做，既美味又有营养，大人孩子都抢着吃！