传统杨式太极拳85式精讲系列：16肘底看锤 / 开普饭

杨式太极拳第三十四式进步栽捶动作一:右脚尖外撇踏实,身体渐渐右转,重心随着渐渐移于右腿,左脚(脚跟先离地)向前提起 ;同时,左掌随转体自前向右弧形下搂,右掌自右胯侧向右向后向前(变拳)划弧置于右.腰 ...

拳友们大家好! 一.招式动作的照片,可以直观看到动作的方向.角度和外形: 二.拳架三个方向面的演示,可以看到正面.侧面.背面的演练: 三.拳架要点特征.注意问题等语音讲解分享,这个并不是讲拳练习的路线 ...

拳友们大家好! 一.招式动作的照片,可以直观看到动作的方向.角度和外形: 二.拳架三个方向面的演示,可以看到正面.侧面.背面的演练: 三.拳架要点特征.注意问题等语音讲解分享,这个并不是讲拳练习的路线 ...

梅子讲解传统杨氏85式太极拳(16) 海底针回顾精彩视频,请点击下面蓝字,一点即开 [精彩视频]梅子老师: 传统杨氏太极拳85式第二段演示(感恩扎西师父) 梅子讲解传统杨氏85式太极拳: 预备式 ...

<感恩太极>,对扇通背的解释:一是扇通背和海底针是连环招式不可分开,侧弓步.二是右背有滚提托,身体中线朝正东转东南,呈拉弓射箭之势.三是扇通背下盘和单鞭下盘外形相同.

传统杨氏太极拳85式动作歌诀第1式:预备势混沌未开太极前,摄得真精顶内煎. 提神顶劲精神注,平腕坠肘势自然. 第2式:起势沉气举手腕须平,黏缠双臂肩宜松. 按下松腹归元侯,吐尽浊气清气升. 第3 ...

经纬太极经纬太极展开

传统杨氏太极拳85式攻防(30) 白蛇吐信.高探马带掌的用法魏浩波(1976年-)河北邢台人,师承邢台秦文礼,习武式.杨式太极拳,兼修陈吴太极,旁涉形意.八卦诸拳法. 出生于中医世家,自幼师从太极 ...

(王长兴)第一段1.预备式 2.起势, 3.揽雀尾 4.单鞭 5.提手上式6.白鹤亮翅 7.左搂膝拗步 8.手挥琵琶 9.左右搂膝拗步 10.手挥琵琶11.左搂膝拗步 12.进进搬 ...

传统杨式太极拳85式精讲系列：16肘底看锤