九大最损耗阳气的行为，请逼自己戒掉 / 开普饭

耗气伤精九大不良很多看似懂得养生: 一边进补一边继续损伤元气一边吃着调理方子一边感慨没有效果但是可悲的,不仅现代人或压力所迫.或欲望所使. 或随波逐流地在每天不断耗伤自己的元气 ...

原创福光活法儿今天之前在小雪节气的文章里,我们说过受终之气的影响,今年冬天会特别冷.眼看马上要到冬至了,最凛冽的寒气即将降临. 比起暖冬而言,寒冷的冬天是件好事.北方有句民谚,「瑞雪兆丰年」,下 ...

进入维度之门,打开心灵密码,享受智慧人生养生命其实就是养阳气."阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰" 一.非时作息,阳不归根中医认为最佳的睡眠时间为"亥子丑&qu ...

养生命其实就是养阳气."阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰" 一.非时作息,阳不归根中医认为最佳的睡眠时间为"亥子丑"三个时辰,这六个小时相当于一年中的冬 ...

女人伤肾的第一原因是流产.刮宫.很多女人流产几次后,发现月经越来越少了. 这几天不下4人在咨询蛋蛋姐月经过少时,都承认自己曾经堕胎.流产过.其中最令人震惊的是一位三十多岁的姐妹,居然流过5个孩子, ...

亲爱的: 今天是元宵节,这个春节就过完了,是不是心里有一百个不愿意呢?是不是工作不在状态呢?要知道这七天你们在游玩的时候小叔每天都在工作,但小叔并不觉得累,很享受这份工作. 今天,小叔写一份特别的情书 ...

小伙伴们好,今天文小叔继续跟大家分享冬天养肾心得.因为冬天对应的五脏是肾,冬天是养肾的最佳季节,冬天收藏,肾也主藏精.养肾有一个很重要的原则,那就是"不泄为补".与其花血汗钱吃那么 ...

美业知识通昨天气血,中医指人体内气和血的统称.中医学认为,气血是维持各种生命活动的主要元素之一.气血亏损成为了现代人的常态.有人会说,气血亏虚,吃点补气血的不就好了吗? 其实不是,知道本不知道根, ...

很多女人不明白这样一个事实: 男人抽烟.喝酒.无肉不欢.熬夜.纵欲,为什么得病的少,我不抽烟不喝酒不熬夜不纵欲肉也吃得少,为什么反而百病缠身? 这或许是每个女人都应该郑重思考的问题,上 ...

网络文学 | 文学交流 | 专注原创原创作品授权天美五星全网首发党的十九大赞歌 (快板) 作者/李寅生编审/天美五星党的十九大赞歌 (快板) 作者/李寅生打竹板,竹板响,各位听我讲一讲. 唱 ...

古法经络调理学习养生其实就是养阳气.但可悲的不仅仅是现代人或因压力所迫.或欲望所使.或随波逐流在每天不断的耗伤自己的阳气,更可怕是直至伤及根本,疾病丛生时仍浑然不知. 正如一个反复发作口腔溃疡的病人 ...

九大最损耗阳气的行为，请逼自己戒掉