煮小米粥很多人第一步就做错了，教你正确煮法，米油厚实粒粒开花 / 开普饭

日常生活中,小米粥已经成为了一道家家户户都会做的营养粥,口味清淡,还带有一股清香味,非常适合早上来食用,过去甚至还是女性坐月子期间必喝的营养粥品呢! 小米粥大家都会做,无非就是把米放到锅里煮,可同样是 ...

红薯配上小米,强肾护胃又通便. 红薯,热量低又通便,是很多减肥人士和便秘者的最爱. 中医认为,红薯入脾.肾二经,既能健脾胃,又能滋补肾阴. 01通便红薯含有大量的膳食纤维,能刺激胃肠蠕动,增加粪便体 ...

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小米粥是一种非常好喝的粥类,很多朋友都特别喜欢喝,因为它喝起来非常软糯顺滑,而且非常有营养.相信很多朋友在外面饭店里喝的小米粥都非常好喝,那他们是怎么做的呢?今天就来跟大家分享一下外面饭店里大厨做小米 ...

为芒果季收藏,不用烤箱做蛋糕,无色素还低糖,吃再多也不会腻找对方子,烘焙很简单,柔软如云朵的蔓越莓吐司,甩面包房几条街一看就会的几种馒头做法,各个光滑喧软,比面包好吃还简单一把糯米粉一把糖,复刻 ...

小米粥是以小米为主要食材熬制而成的米粥,是独具特色的北方主食.在北方,很多地区有晚餐喝小米粥的习俗.小米粥营养丰富,其中蛋白质.脂肪.碳水化合物含量很高,小米收获的时候无需精致,从而保留较多的营养和矿 ...

文/小新聊美食在我们的日常生活中,很多人都喜欢喝小米粥,因为它有着丰富的营养价值,而且喝着还很养胃.尤其是在夏天,饮食要以清淡为主,比起大鱼大肉,大家更喜欢喝这种清淡养胃的粥,下班回家后来一碗营养美 ...

转眼就快到端午节了,端午节有吃粽子的习俗.粽子好吃,可是有很多人不会煮,好好的粽子要么被煮散花,要么夹生,还有煮出来的粽子没味道,其实,煮粽子也是有诀窍的. 煮粽子时,最忌水开再下锅,教你正确做法,粽 ...

虽然说是南米北面,但是到了如今的社会北方人也经常会吃米饭,南方人有的时候也会吃上一两顿面食.在众多面食当中面条最受欢迎了,这其中的一个原因是面条里面可以加的东西十分丰富:另一个原因是面条容易做啊,很多 ...

煮绿豆汤时,很多人第一步就做错了,多做这一步,绿豆更容易起沙

玉米在农村是很常见的食物,由于产量高,适应性强.玉米的籽粒.茎时营养丰富,是各种家畜的优质饲料(表43-1). 每生产一公斤猪肉需要5.6kg玉米籽粒,一公斤牛肉需10kg.100kg玉米籽粒相当于1 ...

凉拌腐竹,很多人第一步就做错了,2个小技巧,香辣爽口,特好吃.凉拌家常腐竹,相信很多人都喜欢吃,腐竹含有多种营养成分和丰富的蛋白质,口感吃起来清香爽口,豆香味十足,很受人们的欢迎.腐竹属于传统的食品, ...

煮小米粥很多人第一步就做错了，教你正确煮法，米油厚实粒粒开花