站桩——从至简到神奇 / 开普饭

太极拳姿势源起于独立守神.肌体若一的养神功夫.精神达到真空纯净的自然虚无境界,是太极自然神态.即是神安气宁.心安理得,不思动.不思静.精气神自如.内气圆和,达到五脏六腑与精气神合为一的浑圆状态,它即是 ...

练习太极拳绝非是单纯以格斗为目的,否则心中永远存在"对手",消耗精气,损耗生命,偏离了太极"延年益寿不老春"的修炼方向.我们要借助太极拳来唤醒沉睡的身心潜能,把 ...

我妈快70了,原来有糖尿病.高血压和白内障,去年(2010年)6月份中风,右侧身体一直麻木及动作不自如,整个人都有点呆滞,尤其双眼看不到一丝神采.吃脑栓通胶囊到现在,除了手脚恢复有力外,其他没多少改善 ...

心动过缓一年,强心用桂枝汤加减疗效满意,简效神奇的方子心动过缓( bradycardia),又称心率过缓,是心律失常的一个重要类型.正常成人的心率在每分钟60~100次之间,如果低于60次称为心动过 ...

要知拳真髓,首由站桩起!站桩,是中国传统武术特有的一项基础训练,人们对它的了解,往往局限在与气功.拳术.技击等相关的范畴内.其实,作为一种以静调内的功夫,它在养生.健体.特别是在一些慢性病.早中期的癌 ...

文: 开心率率来自浑圆文化hunyuan258,略有删节. 要知拳真髓,首由站桩起!站桩,是中国传统武术特有的一项基础训练,人们对它的了解,往往局限在与气功.拳术.技击等相关的范畴内.其实,作为一种 ...

要知拳真髓,首由站桩起!站桩,是中国传统武术特有的一项基础训练,人们对它的了解,往往局限在与气功.拳术.技击等相关的范畴内.其实,作为一种以静调内的功夫,它在养生.健体.特别是在一些慢性病.早中期的癌 ...

要知拳真髓,首由站桩起!站桩,是中国传统武术特有的一项基础训练,人们对它的了解,往往局限在与气功.拳术.技击等相关的范畴内.其实,作为一种以静调内的功夫,它在养生.健体.特别是在一些慢性病.早中期的癌 ...

站桩原是我国武术界传统的基本功 ,过去皆以口传心授 ,闭门自秘 ,自本世纪 20年代起 ,由河北深县王芗斋先生公开传授 ,并在实践中加以丰富提高 ,使之逐步发展成为一种成效卓著的医疗体育项目. 在多年 ...

我妈快 70 了,原来有糖尿病.高血压和白内障,去年(2010 年)6 月份中风,右侧身体一直麻木及动作不自如,整个人都有点呆滞,尤其双眼看不到一丝神采.吃脑栓通胶囊到现在,除了手脚恢复有力外,其他没 ...

站桩——从至简到神奇