不懂艾灸？就从灸背开始吧，一年远离寒湿堵！ / 开普饭

中医认为"背为阳,腹为阴",春季阳气生发,正是养背的好时候,这时候开好背,一整年都能少受罪! 春天开背,人活百岁俗话说"春天开背,人活百岁",开背,能疏通经络 ...

一入九,就感觉天寒地冻,寒气森森. 要等立春,还有一个来月. 冬季里,人就像大自然那样,开始了冬藏,这个时期,阳气虚弱,代谢减缓.有些人,感觉到身体寒冷难以温暖. 那么,在天气晴好的日子里,多多晒背吧 ...

人过半百,阳失其半!人一生的健康是伴随阳气起伏的,只要阳气充足,就可百病不侵.由此可见,养护阳气是养生治病的根本,养阳气就是养命! 人体背部分布的基本上都是阳经,脊柱是主一身阳气的督脉所在,督脉为&q ...

春天万物生发,是一个推陈出新的节令,身体五脏六腑的阳气要生发出来,积累了一个冬天的寒湿,毒素,浊气等陈旧之物也要代谢掉,而且在春季里也最易排出. 然而如何让身体五脏六腑的阳气要生发出来呢? 五脏六腑的 ...

国际灸法大会ICM 第八届大会将于11月1日在青岛召开 42篇原创内容公众号经常艾灸后背,可生阳气,疏通经络,调和气血.帮你远离寒湿堵!背部可以说是整个人体的缩影,对背部进行科学的刺激保健,能对五 ...

经常艾灸后背,可生阳气,疏通经络,调和气血.帮你远离寒湿堵!背部可以说是整个人体的缩影,对背部进行科学的刺激保健,能对五脏六腑的调节起到有益而积极的作用. 背厚1公分,人显老3岁!俗语讲"背 ...

谢锡亮:山西省侯马市人,1926年生于河南原阳县(主任医师,历任山西襄汾县中医院院长,山西省针灸学会副理事长,中国针灸讲师团教授,中华自然疗法世界总会顾问,中国澄江学派侯马针灸医学研究所所长,1953 ...

记忆中,姥姥身体不是很好,容易咳嗽,天气一暖和,她总喜欢拉上我一起晒太阳,背对太阳而坐.当太阳将脊背烤得热烘烘时,姥姥的咳嗽就会好转.天气不好时,姥姥会在村里老中医那里灸个半天背,灸完整个人都能轻松好 ...

错过不仅仅只是错过的那一点就像一趟列车,一段感情,一个人...... 错过和艾的相识,相知,也许就是错过一个完满的身材,健硕的身体,康健的胃口,美美的容颜 ...... 可人生的美好就在于,我们又相 ...

请点上面"虫二笔记"免费关注每晚8点准时免费更新 -- 以下是正文 -- 中医艾灸有着非常悠久的历史,了解中医的朋友就知道艾灸的作用有很多了,艾灸养生的效果非常好,很多 ...

LILI 红龙丹心幸福家今天现代女性特别适合艾灸养生. 在中医文化中,男性属阳,女性属阴. "阴",体质多阴冷.而"艾灸"为纯阳之性的疗法,和女性" ...

中医讲究"阴宜补,阳勿浮". 即如果阴虚,就需要滋阴,如果阳气太弱,或者阳气短时间内增加,相对出现过剩的现象,导致的直接后果就是阴不足以敛住阳气,阳气就会向外浮散. 艾灸最坏结果就 ...

不懂艾灸？就从灸背开始吧，一年远离寒湿堵！