这个菜，70％的人以为没营养，但它能养气补血！ / 开普饭

中国饮食文化博大精深,"不时不食"是精髓所在.不时不食,万事万物生生息息往复循环都有自己的规律,食物当然也有自己的时节.一年四季有不同的美景,也有不同的饮食原则.俗话说得好,春吃芽 ...

五味本草坊豆芽菜是我们餐桌上常出现的食材,包括黄豆芽.绿豆芽.小豆芽等,又称如意菜.食用豆芽始于宋朝,豆芽与笋.菌并列为素食鲜味三霸.豆芽含有丰富的维生素C.维生素E.叶绿素等营养成份,具有养颜预防 ...

春生万物,是生发的季节. 因此,春季应该多吃嫩芽绿叶,以鼓励生发之气,顺应时令. "春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根."芽菜就是一个很好的选择. 所谓芽菜,就是植物新长的嫩芽,或者是 ...

春节假期后的第一个工作日,大家都开工了吗? 今天不仅是开工大吉的日子,也是农历24节气中的雨水. <月令七十二候集解>中说:"正月中,天一生水.春始属木,然生木者必水也,故立春后 ...

阅客资讯 2021/03/29 10:07 豆芽,也称芽苗菜,又名巧芽.豆芽菜.如意菜.掐菜.银芽.银针.银苗.芽心.大豆芽.清水豆芽,是各种谷类.豆类.树类的种子培育出可以食用的''.品种丰富,营养 ...

春天各种新鲜食材大量上市,要说最应季的莫过于各种芽苗菜,能顺应生发之气,还能帮助我们清热.降春燥. 除了大家都熟悉的豆芽,还有不少其他的应季芽苗菜,营养价值同样很丰富.小厨还给大家准备了家庭自发芽苗菜 ...

这种菜价格实惠,往往还一炒就是一大把.但你知道吗?豆芽的功效,可多着呢! 豆芽好处多,不要小看它豆芽,也称芽苗菜,是各种谷类.豆类.树类的种子培育出可以食用的"芽菜",品种丰富, ...

这种菜价格实惠,往往还一炒就是一大把.但你知道吗?豆芽的功效,可多着呢! ............................................................... ...

这种菜价格实惠,往往还一炒就是一大把.但你知道吗?豆芽的功效,可多着呢! 豆芽好处多,不要小看它豆芽,也称芽苗菜,是各种谷类.豆类.树类的种子培育出可以食用的"芽菜",品种丰富, ...

豆芽种类多,功效却大不同黄豆芽 1 健脾养肝:其中维生素B2含量较高,适当吃黄豆芽有助于预防口角发炎. 2.清热利湿:它有清热利湿.消肿除痹.润肌肤之功:对脾胃湿热.大便秘结.寻常疣.高血脂有食疗作 ...

快来吃饭啦,这个菜一定很多人都没吃过!在做这个菜的时候,我们首先用砂锅把水烧开,然后把清洗好的白菜放进去,等煮熟了再放新鲜肉进去煮,这样炖出来的家常菜,味道真的不错哦

转载视频请标明来源大家平时啊,肯定没少吃过豆芽,但你知道吗?豆芽的功效啊,可是你想象不到的. 因为豆芽属于谷物,可溶性氨基酸.维生素和膳食纤维等含量在泡发后会大大提高. 一般来说,我们常吃的豆芽是黄 ...

侯老师说食疗 1周前平时在火锅店.餐馆.食堂,豆芽可算是"常客".不管是直接吃,还是在其他菜里面做配菜,很少有人觉得它有啥营养. 毕竟这种菜价格实惠,往往还一炒就是一大把.但你知 ...

豆芽好处多,不要小看它豆芽,也称芽苗菜,是各种谷类.豆类.树类的种子培育出可以食用的"芽菜",品种丰富,营养全面,被人称为"活体蔬菜". 谷物经水浸泡发芽后, ...

立夏节气过后,我们这边的天气逐渐炎热了起来.就在今天早上起来的时候,嗓子感觉格外的干燥.就像感冒了一样,吓得我赶紧多喝了几碗白开水.这嗓子才缓过神来.夏季如果水喝得少的话,很容易就会造成上火啦.除了要 ...

这个菜，70％的人以为没营养，但它能养气补血！