不生病、少生病的10大铁律！建议收藏！ / 开普饭

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喜欢养生的人知道,想要不生病,需要均衡饮食.坚持运动.保持良好的心情等,但真正能做到这些的人,却是少之又少! 当我们难以坚持好的习惯时,想要不生病的话,一定不能再去做伤害身体健康的事情!今天,和大家分 ...

老家在湖南

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退休金专栏这里有退休人员爱看的.有益的内容公众号重要提醒:2021年,点击关注上面的公众号退休金专栏,及时查看更多养老金有关的实用知识喜欢养生的人知道,想要不生病,需要均衡饮食.坚持运动.保持 ...

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定律一郝万山:不生气,就不生病 "不生气就不生病",这句话不是谣言,是北京中医药大学教授.博士生导师郝万山50年从医经验的总结. 生气所导致的疾病,到底发病率有多高呢?美国亚特兰 ...

想要不生病,一定要记住这10不!不生气.不熬夜.不乱吃.不能不动.不较真.不过度伤心.不压抑自己.不透支自己.不要太操心.不要太孤独. 01 郝万山:不生气北京中医药大学教授郝万山指出,一个健康的人 ...

喜欢养生的人知道,想要不生病,需要均衡饮食.坚持运动.保持良好的心情等,但真正能做到这些的人,却是少之又少! 当我们难以坚持好的习惯时,想要不生病的话,一定不能再去做伤害身体健康的事情! 今天,和大家 ...

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