“咔咔响”的膝关节，问题出在哪？ / 开普饭

这几天我弄了一个美腿专题,想告诉大家从多维度和整体比例中如何去塑造修长腿形,然后很多小伙伴就按照我文章介绍的方法开始锻炼,美腿还没练成就先把膝盖弄伤了. 夏天来了,很多人都喜欢活动活动,帮助自己增加一 ...

第三十一讲:外展内收测试 *作用 [外展内收测试]是用来检测内外侧副韧带是否损伤的测试 *操作步骤 Step 1 患者仰卧位,检查者在患者侧面 Step 2 检测者用一手握住患者脚踝,固定,另一手在 ...

半月板损伤半月板损伤MRI分为三级 Ⅰ级损伤即早期退变或变性 Ⅱ级损伤即严重变性,是Ⅰ级损伤的继续 Ⅲ级损伤即撕裂(Menisci Tear) 基本类型包括纵向撕裂.桶柄状撕裂.放射状撕裂.斜形撕裂 ...

生活中相信大家都有过这样的经历比如跑着步时关节突然咔嚓响一声比如翘起二郎腿时关节在某一瞬间卡住了响一下又没事儿了再比如在爬山时尤其是下山时关节沙沙作响我们脆弱的膝关节到底是怎么了? 这些&q ...

膝盖痛病症:膝关节疼痛,屈伸不利,严重者蹲厕所艰难. 治法:1.用樟树枝,山苍枝,小伸筋草煎水熏蒸膝脚,气通痛止. 2.内服十全大补丸,养筋汤或逍遥散加牛膝. 3.点按膝腰脚肘关节反射区. 养生:忌 ...

不知膝盖咔咔响,严重悔恨泪哗哗! 很多人在久坐之后突然伸直膝盖的时候会听到嘎嘣一声响,但是一声响过后也没有其他不舒服的症状,这就让人产生了困扰,这种现象是正常的吗?是不是膝盖得了什么病? 膝关节的弹响 ...

您的膝关节在活动时出现过响声吗?在夜深人静的时候,屈伸您的膝关节,您能听到自己关节的响声吗?是否因为上.下楼梯时出现响声,而且伴有疼痛,害怕关节出现了什么大问题而不知如何是好呢?什么时候出现关节的响声 ...

一.什么是生理性弹响? 我们来看下面的图片,看不懂的朋友请自行脑补猪棒骨画面-- 正常关节之间的缝隙,称为关节腔,关节腔里面有关节液,起到保护.润滑关节面的作用.关节腔内部是负压的,当关节受到外力牵拉 ...

经常会有朋友在后台留言,为什么自己的膝盖总是莫名疼痛?而且这些人里面,还有不少是年轻人,这就意味着膝盖问题是值得全年龄段引起重视的,本文今天也帮助大家粗略了解下背后原因. 膝关节咔咔响,还很疼,怎么回 ...

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随着我们生活体态姿势的变化,经常会觉得脖子酸痛不适,转动的时候咔咔响,就会想着去做一做颈部按摩.其实有这样症状和习惯的人,往往其颈椎跟同龄人相比,颈椎的问题要相对严重一些,项韧带钙化得更早. 颈椎不适 ...

当代的年轻人都有同样的一个问题,就是颈椎不好,主要是因为现在的电子产品普及比较快,基本上人手一部手机,很多人天天就抱着手机玩,加上白天工作,都是对着电脑,颈椎一直处于一个被牵拉的情况,导致很多人上一天 ...

“咔咔响”的膝关节，问题出在哪？