共勉丨独处是一个人的清欢

庄子说：独与天地精神往来。

层次越高的人，越喜欢独处。
因为，独处可以让一个人的精神得到减负，让心灵和自我重新回归，更能让灵魂得到升华。

 01独处，是精神的减负 

人们总花很多的时间去进行无用的社交，或者给自己安排满满的忙碌行程。
其实，很多时候是在害怕，如果不那么做就可能会失去什么。
在高度的精神压力之下，我们很容易就越活越迷茫。。

著名的影视演员陈道明，明明声名远扬受到四处追捧，可他却偏爱独处。
他在一次采访时说：独处是一种美德，可以让人内心得到净化。

正如《安静的力量》中所说：放空，是解决麻烦必要的方式。
关掉电脑、将手机丢到一边，试试长时间地独处、静坐的生活。 
以一个第三者的视角审视自己的生活，才能更懂自己，更认清人生得失的意义，才能将生活看得更明白。

02独处，是心灵的回归

哲学家帕斯卡尔说：几乎我们所有的痛苦，都是来自我们不善于在房间里独处。

独处，原来竟是一种能力。
外人眼里的你，和独处时的你，永远是两个样子。一个假装淡然，一个不知所措。
怎么让那个独处时的自己，也真的淡然安定，这是一项需要努力的修行。

其实，世界是自己的，与他人毫无关系，而独处是我们每一个人最该享受的清欢。
周国平曾说：我独处时最轻松，因为我不觉得自己乏味。

 03独处，是灵魂的升华 

独处不是孤独，而是一种选择。
虽不热闹，但是它充满智慧，是每个人自发认识自己最好的途径。
一个人的生活，可以是平淡乏味、停滞不前，也可以是一场充实美妙、精彩纷呈的冒险。

只有在独处时，你才会更加笃定自己究竟想要什么。

只有独处的时候，我们才能完全地取悦自己，才能享受自己的时间，才能找到自己生活的意义。
懂得享受独处的人，可以把枯燥的日子过得丰盈，可以把生命活出它的本色，可以遇见更美好的自己。
别害怕独处，别拒绝独处。
因为那既能融入得了繁华，也能享受得好独处的的时光，其实是你人生里最好的时光。

（文字摘自[禅茶一味]，侵删）

美 到 精 致 处  悟 到 人 百 态

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2021年5月8日,星期六

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