西红柿和此物是注定的“克星”，不能共同食用，现在知道还不晚 / 开普饭

西红柿就是一个巨大的营养工厂,它富含维生素A.C.K.B6.钾.叶酸.维生素B1.镁.维生素B3.铜及磷,这些都是保持身体健康的重要元素.与此同时,西红柿中的胆固醇.饱和脂肪.钠及卡路里的含量都很低. ...

众所周知,韭菜是一种家常小菜,特别的常见,比如韭菜炒鸡蛋,既简单又美味.这一种普通的食材,吃了会有什么好处?食用韭菜的好处有很多,最简单的又实用的好处是促进肠胃消化.那么你知道它有什么禁忌吗? 点击加 ...

各位趣友们好,我是主持人健康大家事--小张,感谢大家阅读小张的文章,小张会每天给大家分享不同的饮食健康知识,让各位趣友们每天都可以学习到不同的养生佳法,前几天小张巧遇一位老中医,便和他交谈了许久,收获 ...

在这又阴又冷的时节,很多人感觉不适:尤其是有高血压.便秘.肠胃不适.容易疲劳.抑郁等病症的人,会更加感觉不舒服! 那么,这个时候就一定要喝这碗汤了!一碗土豆番茄汤喝下去,对身体好得不得了. 土豆的功效 ...

大家好,我是健康食疗中医馆,每天为你讲解健康养生之事.感谢你能阅读到这篇文章.下面小编为大家讲述西红柿的功效作用和食用禁忌,希望本文对你有帮助,觉得本文不错欢迎收藏或者分享给身边人认了解.今天的话题是 ...

西红柿,又叫番茄,我们生活中最常见.最常吃的一种蔬菜.番茄的果实营养丰富,风味独特.西红柿不仅可以生食.煮食,而且还可以加工成番茄酱.汁或整果罐藏.不管怎么吃,西红柿都是我们生活中必不可缺的一道美味. ...

大家好,我是你们的健康私人小杨,今天给大家带来一个平时养生小知识,希望大家在生活中注意一些日常的饮食规律,达到以食养生的目的. 西红柿含有丰富的胡萝卜素.维生素C和B族维生素等,被称为神奇的菜中之果. ...

[了解西红柿的好处] 好处一:防晒西红柿里面的番茄红素是一种很好的防晒营养成分,每天吃100克西红柿,可以将紫外线的损害减少40%,因为番茄红素是一种强大的氧化剂,可以有效对抗紫外线. 好处二:抗衰 ...

西红柿又名番茄,为茄科番茄属植物,其营养价值丰富,可生吃亦可熟吃,白糖西红柿.西红柿炒鸡蛋.西红柿牛腩都是西红柿的网红菜品,西红柿富含维生素C.番茄红素,维生素C可以抗氧化清除自由基,番茄红素可预防男 ...

西红柿和此物是注定的“克星”，不能共同食用，现在知道还不晚