懂点养生总没错
相关推荐
-
《黄帝内经》养生的不传之秘,其实隐藏在这两种人的养生方法中
养生其实就是一种生命修炼法则,只不过我们不可能去追求那种高不可攀的修炼方式,但是退而求其次,心安理得还是可以的.
-
《内经》曰:人以天地之气生,四时之法成,懂点养生总没错
<内经·素问>曰:"人以天地之气生,四时之法成."人类作为大自然的精灵,只有亲近大自然,与大自然和谐相处,才能在这个宇宙时空中健康地生存和发展.养生是人们在劳动和生活实 ...
-
『一看就懂中医养生智慧』第一章 中医基础概念
寒热体质 一.什么是体质? 体质(constitution)一词来自构成.组成(constitute),它的原始定义是"某一个体的一切生物学特征的总和". 以下介绍几个不同学者对体 ...
-
『一看就懂中医养生智慧』第二章 中医养生与药膳
第二章 中医养生与药膳 漫谈中医养生 一.概述 <黄帝内经>(亦称<内经>)为中国最早之医学经典,记载中医养生.生理.病理.针灸等内容的文章有数十篇,为中国医学之最高指导原则 ...
-
『一看就懂中医养生智慧』第三章 神经系统疾病
第三章 神经系统疾病 失眠困扰 一.何谓失眠? 据调查统计,中国台湾地区有将近30%的人曾为失眠所苦,其中需要使用药物者高达17%,而六十五岁以上老年人失眠的比例更高出年轻人群的五六倍之多.失眠是一 ...
-
『一看就懂中医养生智慧』第五章 呼吸系统疾病
第五章 呼吸系统疾病 急性鼻咽炎(感冒) 一.概述 感冒,俗称"伤风",学名称"急性鼻咽炎",是因鼻腔及咽喉受病毒感染所引发的疾病,部分患者会发生病毒和细菌混 ...
-
『一看就懂中医养生智慧』第六章 血液循环系统疾病
第六章 血液循环系统疾病 高血压 一.概述 血液由心脏送出时在动脉血管内所产生的压力,即血压.心脏收缩时产生的压力称之为收缩期血压,而心脏舒张时所产生的压力称之为舒张期血压.量度血压的单位为毫米汞柱 ...
-
『一看就懂中医养生智慧』第八章 代谢及内分泌疾病
第八章 代谢及内分泌疾病 糖尿病 一.概述 Diahetes Mellitus(糖尿病)这个名称是Aretaeus于一世纪时命名的.DiabeteS的意思就是将四肢的肌肉溶化到尿液里:而MejliL ...
-
『一看就懂中医养生智慧』第九章 五官系统疾病
第九章 五官系统疾病 黑眼圈 一.概述 人眼睛下方的皮肤黯黑,有人叫它黑眼圈,也有人叫它熊猫眼,有这种症状的人,通常以成年女性较多,成年男人及儿童则较步.黑眼圈虽然不是病,但容易给人精神委靡的负面印 ...
-
『一看就懂中医养生智慧』第十章 妇科常见疾病
第十章 妇科常见疾病 痛经 一.概述 女性终其一生,有月经的时间平均达四十年,而月经来潮时下腹疼痛可算是妇女最常见的症状.痛经意指妇女在行经期间或经期前后,发生下腹痛或痛引骶骨,痛经发生时除了子宫痉 ...