此菜一周三次不嫌多,鲜香软糯,胶原蛋白好吸收,皮肤水嫩嫩
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青山学菜:一周三次不嫌多,鲜香软糯,胶原蛋白好吸收,皮肤水嫩嫩
虾皮洋葱丝 1.洋葱切成丝,虾皮备用,葱切细. 2.锅中烧油,倒入洋葱丝,爆炒至差不多变软 3.倒入虾皮,翻炒均匀放入少量盐 4.最后放入少量鸡精和生抽调味,如果锅中觉得干可以加少量水. 酱爆肉末茄子 ...
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青山学此菜一周三次不嫌多,鲜香软糯,胶原蛋白好吸收,皮肤水嫩嫩
虾皮洋葱丝 1.洋葱切成丝,虾皮备用,葱切细. 2.锅中烧油,倒入洋葱丝,爆炒至差不多变软 3.倒入虾皮,翻炒均匀放入少量盐 4.最后放入少量鸡精和生抽调味,如果锅中觉得干可以加少量水. 酱爆肉末茄子 ...
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青山学做此菜一周三次不嫌多,鲜香软糯,胶原蛋白好吸收,皮肤水嫩嫩
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