期待别人认可 是一条不归路
文：凡默（原创）
二级心理咨询师｜一级婚姻咨询师
塔罗师｜占星探索者｜能量疗愈师
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走到今天，也总被别人投射为一名“医心解惑”的老师，时常会有一些学员会将生活的事情用微信沟通，每当觉察到对方在期待认可的时候，我就会沉默不语，因为依靠所谓的“ 老师”认可来寻找自我价值，其实是死路一条。
期待别人认可，是一条不归路，在成长路上，如果作为一个比他人早走几步的同修者，在别人企图通过得到自己的认可而获得一些满足的时候，一定要警惕并不能给予对方能量，因为实修的人深知，我们的内在自我价值最终是需要自己去确立，外在的任何人任何事都无法给予帮助。
因为，依赖外在体系建构起来的内在价值之塔，最终如沙堡一样，禁不起任何的风吹雨打，因为那本身就是假的。
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我们的生命初期来到这个世界上，内在其实是携带一颗种子来的，那颗种子就是自我确立，正常应该在父母无条件的接纳与爱中慢慢的发芽长大，从种子到小芽，再到小树苗，再慢慢成为一颗小树，直到参天大树，这个时候，人从婴儿期无意识的“如如不动圆满俱足”到有意识的“自我确立”，这是一个非常优美的过程。
很可惜，我们在种子刚发芽的时候，还有小树苗的时候，是非常的脆弱的，妈妈的一句话，爸爸的一个把掌，学校老师一个白眼，都有可能一下子把这个“核心”幼芽掐断，然后我们就开始被迫着通过外在他人的“评价体系”，来去判断自己有没有价值。
这就是一个非常悲哀的事情，因为每个人看待事物的角度不同，再就是与我们的缘份也各有善恶，总之一切都是变化的，所以我们就会看到内在没有自我价值的人，就会随着外界的改变七上八下，今天自信是因为被夸了，明天沮丧是因为没有被领导看到，整个内在世界就是别人的跑马场，且不说生命没有自由，就这起起伏伏也会把一个人的幸福完全消磨殆尽。
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我是太阳摩羯，小时候最在意父亲（太阳）如何看我，并且按照他的标准来去做自己，例如懂事、优秀、做出成绩（摩羯），后来就像上了套一样，对权威、对伴侣，都渴望通过“成为好的、对的”来获得对方的认可与爱，这样的生命，可以用“用力过猛”来形容，真的是全心全意的把精力用在外面的世界，也从来不敢与自己内在的脆弱连接，就是一路打着鸡血摇着小红旗，冲锋陷阵般的走过了三十多年。
直到有一天抑郁了，心“啊”了一声，我问自己怎么了，你现在不是正在事业的高峰期，儿女双全时，被不断赞美，仿佛处在光明的人生时，可是怎么就突然不想活了，觉得真的是好不开心。
那个时候才开始觉察，活成了别人眼中的自己，却把真正的自己搞丢了，灵魂与人格分裂掉，情绪与感受全部压制住，按照爸爸希望的样子，伴侣喜欢的样子，这个主流社会认可的样子，一路奔跑，最终还是崩盘了。
放下外在的评价体系，完全的活“真实的自己”这是一个艰难的过程，尤其是在我们没有去面对我们内在孩子那些创伤的时候，我们的内在世界简直就是残砖断瓦，可以用混乱来形容。
见过很多混乱的学员，会把自己忙的像个无头苍蝇，一刻也停不下，一边擦着汗说，你看我这忙的，其实你会觉察到他是不敢停下来，因为停下来就会感觉到空虚与无价值，所以在这个物质世界，他就会吸引了忙碌又琐碎的生活填满他的生命。
如果一个人完全确立“我活着就是价值”，就会有个安静的能量呈现，会随时觉察每个起心动念与行动，是为了“得到他人认可”、“证明自己有用”，还是真心的享受这个过程，生命就会趋向一个内外统和，生命的自由度才会出来。
期待别人认可是一条不归路，真的。