掌握时间的能力——读《番茄工作法》 / 开普饭

今天给大家介绍6个学习方法及时间管理法,超级实用,学习效率立马提升!你确定不来看看吗? 1.费曼学习法推荐指数 ★★★★★ 简单地说,费曼学习法就是把一个概念,简明扼要地解释给别人听.教别人的同时, ...

对于职场很多人来说,番茄工作法让他们找到了高效率的春天. 但是Staffan Nöteberg又出了新作<单核工作法>,打开了通向高效能的大门. 高效率代表着把事情做正确,而高效能意味着做 ...

为职场精英打造个人知识体系,升职加薪! <番茄工作法图解>简单易行的时间管理方法本文目录第一部分:番茄工作法概述第二部分:一次只做一件事第三部分:番茄工作法的使用方法如何拿到分享 ...

时间管理是指通过事先规划和运用一定的技巧.方法与工具实现对时间的灵活以及有效运用,从而实现个人或组织的既定目标的过程. 下面依次介绍: 时间成本.GTD.猴子理论.三八理论.番茄工作法. 1. 时间成 ...

番茄工作法 - 时间管理方法免费编辑修改义项名 B 添加义项 ? 义项指多义词的不同概念,如李娜的义项:网球运动员.歌手等:非诚勿扰的义项:冯小刚执导电影.江苏卫视交友节目等. 查看详细规范> ...

累死你的不是工作,是工作方法优秀职场人都在用的工作方法一.首要原则:避免干扰 1.1 为什么? 1.2 怎么做? (1)思考干扰来源,确定影响因素 (2)对抗干扰二.四象限法则 2.1 管理你的 ...

我们这个时代最稀缺的就是注意力.有各种各样的诱惑在分散你的注意力.特别是电子产品. 番茄工作法的核心是能够让你保持注意力! 举几个例子: 专心工作的时候,经常被别人打断.本来是在做事情 A ,又不得不 ...

和宇宽一起,把时间用到极致.大家好,我是时间管理潘宇宽.今天我们来聊聊一个能很好利用碎片时间的方法,瑞士奶酪工作法. 瑞士奶酪工作法,指的是在一个大的目标任务当中,使用见缝插针的方法,去充分利用碎片化 ...

一杯咖啡公益心理团队 2021重启计划 4月社群会员成长目标一你有类似的感受吗? 你有想做之事,但一直处于虚无缥缈的状态,毫无进展-- 你的现状还好,但对未来的模糊不清有一些不安-- 你并没有 ...

掌握时间的能力——读《番茄工作法》