我们祖先有一个很高明的地方，叫做只活动不运动…… / 开普饭

『跑你』普及跑步/铁三/越野/急救.运动+安全=全为健康. 原创技术文章,真实案例分析文 | 老Q 有朋友推了一篇文章过来,某知名教练在去年底发的,关于越野跑的内容,里面提到: "而在越野 ...

最近,一场体育赛事的噩耗引起了全国人民的关注:甘肃越野马拉松事故导致21人死亡!一场体育赛事造成这么多人员的伤亡,大家反应都为:怎么可能?!可这场悲剧就是发生了.而这起悲剧的关键,有个很多人都没有听说 ...

如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧! --古希腊格言马丁·路德金也曾今说过,如果你不能飞,那就奔跑! 人生就好比一段漫长的旅程,而生命就是一场奔跑.只要活着,就要看着前 ...

我参加过很多次的马拉松活动,都是以旁观者身份出现的. 每次马拉松活动都有大量的志愿者,在我看来他们都是蚕宝宝.因为吐丝而不求回报.任何活动的志愿者都有一定的牺牲精神,这种牺牲精神成就了一次次大型活动. ...

5月22日,甘肃一山地马拉松赛遭遇极端天气,共造成21名参赛人员遇难.毫无疑问,这一事件对中国的越野跑运动及相关从业者都将产生深远影响.新京报记者了解到,中国田径协会曾公布过<中国越野跑运动赛事 ...

发掘力量最深处,点击关注 On Running 跑者能够跑得远,好的肠胃系统是必然.跑者至今都在忽视的一个重要问题,保护肠胃. 我自己跑步将近20年,马拉松跑过上百场,越野赛和百公里也有几十场,回头一 ...

蒋姓,明永乐年间从全州永岁梅潭迁来.由于土质肥沃,水源充沛,村的四周都是土质好.产量高的水田,故名. 刘三姐与您相约全州,用山歌讲好广西故事!(内附公益晚会领票地址) 电影<铁血师长>剧组 ...

图片来源:antroporama 不要嘲笑我不要给我取外号上帝眼中我们都是平等的我真的不希望你们路过的时候我还需要缩在角落 --<Don't laugh at me> by Mar ...

上海闵行区有一个很有味道的地方,得丘礼享谷文化创意园区-- 绿树成荫,风格迥异,古色古香-- 约几个好友,三五小聚,品茶,喝酒,吃咖啡☕️,其乐融融-- 还可以,学习古琴,玩耍陶艺,读书,绘画,拍摄婚 ...

之前去过神户的两个安藤忠雄的作品,淡路梦舞台和兵库美术馆,现在再去一个安藤忠雄的小作品,山崎山庄美术馆内的地中馆,一个很小众的景点.从神户到山崎坐JR或阪急京都线都可以.我们选择的是JR. 没有想到的 ...

大一下学期的时候,我曾经参加过学校的一个活动,叫"职业生涯规划".这个活动要求我们去采访几名本专业的前辈,并据此规划自己将来的职业道路. 为此,我到市院做了一个针对未成年人检察科的 ...

昨天,听妈妈说隔壁的叔叔被查出患有脂肪肝,当时听到这个消息一点都不惊讶,因为据了解,隔壁这个叔叔特别爱吃肥肉,并且还总是喜欢找几个朋友去喝酒,饮食上丝毫不注意,当时亲戚也劝过他几次,但是他不听,一直由 ...

众所周知,宁国府的珍大奶奶尤氏和荣国府的琏二奶奶王熙凤是好朋友.<红楼梦>刚开篇的时候,尤氏就常常请王熙凤去宁国府做客,有时候还不请王夫人.邢夫人等,单单请王熙凤.连王夫人都说:" ...

@邢立达:很多人可能记得美国人的霸气照,写着 "无论你身在世界的哪个角落,强大的,美利坚合众国随时都是你坚强的后盾".当然,这是一个低智商的谣言.但中国啥都没说,做到了.2006 ...

我们祖先有一个很高明的地方，叫做只活动不运动……