在打坐站桩过程中觉什么？ / 开普饭

本人非中医师,只是在心理咨询的过程中,了解到其中的某些特点,与大家分享. 我们都知道,一般抑郁症大家都是去医院开西药吃,有一些效果.不过副作用,依赖性,以及复发的机率是比较高的. 身病心治,心病身治是 ...

对于打坐带来的好处,很多人是深有体会的,不仅可以修复日常中损耗的心神,还可以让自己的身体更加的健康,但是很多人学习打坐是通过网络上面的自学,并非是有师承或者是有系统的修习,因此会在打坐的过程中对一些问 ...

修行的文化追根溯源,是很难将之阐述明白,但是修行的源于道家针对人和宇宙时间和空间更大范围的诠释,是追求人和天地天人合一的境界,为了达到这样的境界,经过很长的历史时期,形成了整套能够修行的文明,打坐就是 ...

性命之道传承万圣修行之道,破译千古得道秘诀.指点后学修炼迷津,实修实证金丹大道. 78篇原创内容公众号所谓气冲病灶就是人体经络打通过程中,气机(血)运行到有明显病变或不正常的经络时,气行受到病变 ...

所谓气冲病灶就是人体经络打通过程中,气机(血)运行到有明显病变或不正常的经络时,气行受到病变经络的阻碍,形成两个相反的力,冲击力和阻滞力,气要通过病变部位经络的淤滞或堵塞状态(气滞.血淤.痰凝.湿聚等 ...

站桩是个很有意思的事.它不仅能让我们感受到身体里奇妙变化,还能解决身体很多淤堵不通的地方.而在这个解决的过程中会有"气冲病灶"的情况发生. 所谓的"气冲病灶"就 ...

太极拳教学视频公众号根据站桩时间的长短,如果开始仅仅是十几分钟,或者由一个小时开始站桩,站桩的排病反应是不一样的. 站桩时的各种排病反应 01好热--说明身体有火邪: 02好凉--说明你身体寒气好 ...

根据站桩时间的长短,如果开始仅仅是十几分钟,或者由一个小时开始站桩,站桩的排病反应是不一样的. 站桩时的各种排病反应 01好热--说明身体有火邪: 02好凉--说明你身体寒气好重: 03全身痒--说明 ...

桩功习练过程中要求自然呼吸,不需要习练者过分地造弄,切忌憋气.沉气.可以采用鼻呼鼻吸.鼻吸口呼.口鼻共同呼吸的方式,桩功习练会形成自然的腹式呼吸,呼吸自如.绵柔悠长. 在桩功练习过程中的气息感触,较为 ...

在打坐站桩过程中觉什么？