秘术坊：神秘的治百病法（尤其高血压！） / 开普饭

丹道养生姿势: 站.坐.仰卧均可,全身放松,自然呼吸:两手重叠捂在脐上,男左手在内,右手在外,女则相反:闭目,内视肚脐,意想脐中有一个太阳,放射金光:接着反复默念:"脐中太阳,放射金光,全 ...

彭祖曰:道不在烦,但能不思衣食,不思声色,不思胜负,不思曲直,不思得失,不思荣辱:心无烦,形勿极,而兼之以导引,行气不已,亦可得长年,千岁不死.凡人不可不思,当以渐遣除之. 图片来源于网络彭祖曰:和 ...

笔者从医40余年,运用得最多的一张古方就是小柴胡汤.我的体会,在医门八法之中,和法的应用最广,而小柴胡汤又是和法中最精炼的代表方.药物虽仅7味,却是寒热并用.补泻合剂的组方典范,不仅对外病可收表里双解 ...

公众号金代名医李东垣提出"内伤脾胃,百病由生".人出生后,一切营养补给和能量均来源于脾胃,脾胃吸收运化的水谷精微又化生了人的气血精津. 现代社会,与几十年前的饮食结构区别很大,各 ...

实用性极强

拉筋,不仅仅是抻拉腿部筋键,而是打开腿部经络,疏通气血,驱邪散寒,治病强身. 腿部运行着人体六条经络,肝.胆.脾.肾.膀胱.胃.拉筋的作用就是将这些经络里的垃圾清除,从而起到强身健体的作用. &quo ...

湿气,是困扰非常多现代人的一种病邪. 为此,我们开启了"湿不再来"训练营.下面的教学视频是我在训练营中为学员开讲"通畅气机的揉腹法"这一节的内容.祛湿也可以用外 ...

禁食大法又称断食清除人体垃圾法,起源于佛教.它是通过断食和减食,以达到排除体内人体垃圾,治疗疾病,强身益寿目的的一种疗法. 禁食清除人体垃圾法是一种独特疗法.由于人体有很强的自然自愈能力.禁 ...

帝医堂弘扬中医公众号禁食大法又称断食清除人体垃圾法,起源于佛教.它是通过断食和减食,以达到排除体内人体垃圾,治疗疾病,强身益寿目的的一种疗法. 禁食清除人体垃圾法是一种独特疗法.由于人体有很强 ...

禁食大法,又称断食清除人体垃圾法,起源于佛教.它是通过断食和减食,以达到排除体内人体垃圾,治疗疾病,强身益寿目的的一种疗法. 禁食清除人体垃圾法是一种独特疗法.由于人体有很强的自然自愈能力.禁食清除人 ...

秘术坊：神秘的治百病法（尤其高血压！）