长期熬夜的人，脸上有4个症状，证明已经伤了肝，医生：做好2点养肝 / 开普饭

很多人喝酒,或是因为应酬,或是个人爱好,但长期饮酒容易伤肝,而其症状非常隐蔽,它对肝脏的损害不会立刻表现出来,会有一个日积月累的过程. 经常喝酒喝5年以后,大概25%-39%是不同程度的酒精性肝病!长 ...

我国虽然不再是乙肝大国,但患有肝病的人依旧不少,每年因肝病而去世的人不在少数. 肝病前期对于人体的影响很小,因此有许多人会忽视那些微小的症状,等身体出现明显异常时,再去检查,多数已经是晚期了. 在晚期 ...

众所周知培养早睡早起的良好作息,是帮助个人保障健康的重要基础条件之一.可是即使知道熬夜不好,很多人还是会选择不停的熬夜,经常在凌晨的时候都处于在一种精神过度亢奋的状态之中.虽然说偶尔一次或者是两次在凌 ...

长期熬夜的人适合喝什么蜜?喝蜂蜜水能调理熬夜的危害? 熬夜显然对身体健康不利,而蜂蜜对身体有诸多益处,有些人最近咨询田野牧蜂,长期熬夜的人适合喝什么蜜呢? 不同的蜂蜜对于身体的滋养作用有一定差异,长期 ...

睡眠,占到了我们人生中三分之一的时间. 虽然我们常常戏说,生前何必久睡? 可是也没有哪个人会真的不重视睡眠. 睡眠,和饮食均衡一样,在我们的生命里对健康起到了关键作用,但是随着社会发展,在焦虑并要求高 ...

工作忙,应酬多,晚上不想睡.早上起不来-- 越来越多的人,加入了"熬夜族"的大军,透支着身体健康. 来做个小调查,每周你会熬夜几次?一次,两次,三次......还是每一天? 长期熬 ...

* 金勋杰主任科普团队出品本期内容评审:金勋杰(三甲医院主任医师) 在咱们国家,"喝茶"可以说是一项深受广大年轻人和中老年朋友喜爱的事情了. 作为茶的发源地,我们除了拥有绿茶 ...

每年5月31日是世界无烟日,而吸烟有害健康,这个道理想必大家都知. 但问题是,这烟真的难以成功戒掉啊! 烟,为何就那么难戒? 事实上,烟草之所以强成瘾性,最主要是其中的尼古丁.而从成瘾性角度分析,烟草 ...

俗话说:"养肝就是养命",肝脏作为我们人体重要的脏器之一,也是身体里最强大.功能最多的器官. 但是肝脏上面并没有任何的神经组织,即使是病得很严重,肝也只是个"小哑巴&qu ...

大多人都知道熬夜对身体不好,但是不知不觉却熬到了深夜.除了忙于工作之外,更多的人是沉浸在手机中,而且不分年龄.长时间的熬夜习惯,会让人的身体素质越变越差,出现很多亚健康问题.时间久了,身体被熬垮了,健 ...

长期熬夜的人，脸上有4个症状，证明已经伤了肝，医生：做好2点养肝