吃出来的长寿醋泡“四宝”[2] / 开普饭

血管老化和净化是正常的生理现象,也是每个中老年人必须面临的,但这是造成三高.心梗和脑梗的主要因素.民间关于软化血管的说法有很多,红酒.醋以及洋葱软化血管的说法广为流传,那这到底有没有科学依据呢? 打开 ...

[一].吃出来的长寿醋泡"四宝"! [1].陈醋泡花生:降血脂的"天仙配"!医学研究表明,只要每天喝20毫升食醋,胆固醇平均会下降9%,中性脂肪减少11%,血 ...

[三].长寿健康的保养方法!想要养生,记住中医推崇的一句顺口溜"三寒两倒七分饱".所谓"三寒",指的就是包括"秋寒"在内的"倒春寒 ...

古人云:吃饭七分饱,健康活到老.中医自古以来就主张吃饭不要过饱.<黄帝内经>中说,"饮食有节","饮食自倍,脾胃乃伤",意思就是如果饮食不节制,就会 ...

[4].骂脏话减轻疼痛.当我们不小心踢了脚趾或弄疼身体某处的时候,很多人会情不自禁地骂出声来.<神经学报告>杂志刊登的一项新研究发现, 在感觉痛苦的情况下,骂脏话的作用犹如一剂强镇痛药,而 ...

"病找什么人",而不是"人得什么病".希波克拉底给人看病时,会仔细地检查病人的尿液.粪便.脓和汗液.除此之外,他还会观察他们的性格.居住环境.人际关系.饮食,甚 ...

有些病不要急于施治.在古希腊时代,很多江湖医生会给病人采取一些危险.不必要且费用昂贵的治疗措施.但希波克拉底认为,除非医生有把握,一种疗法确实有效,否则就不应使用.大卫·凯兹说,最好的检查手段是时间, ...

在生活中,醋是我们不可缺少的调味佳品.而且放适当的醋在菜肴里不仅可以增进食欲.减少蔬菜的营养成分损失.保鲜防腐,而且具有多种营养保健功能和医疗价值,例如:消毒杀菌.降血压.健美减肥.美容护肤.消除疲劳 ...

北青网 2021/03/20 15:32 醋是我们生活中不可缺少的一味调料,它不仅能给菜肴提味增香,也有着很好的养生保健功效,甚至被誉为"厨房第一调料".具体来说,醋有4大好处. ...

在中国的饮食文化当中,醋是一款非常重要的调料,尤其是在生产处的山西和浙江,很多美食的制作都离不开醋,相信在现实生活当中,大家在制作料理时都会使用到醋,喜欢吃酸的朋友更是餐餐都会放醋. 很多人可能只知道 ...

吃出来的长寿 醋泡“四宝”[2]