何为阴虚、何为阳虚？艾灸不辩证，不如上床早点睡 / 开普饭

中医辨证,其实有一套"基础公式",很简单,值得参考! 1.畏寒怕冷+手脚冰凉+舌淡+疲劳没精神+脉沉弱无力=阳虚: 2.长期容易发热+盗汗,睡觉爱出汗+舌红+苔少+脉细数无力 ...

从传统养生的角度看,一个重要的内容就是调理阴阳. 既然需要调理阴阳,那么,我们就得首先弄清楚自己是阴虚还是阳虚,只有这样,才能有目的地去执行"虚则补之"的原则,也才能到达阴阳调和的 ...

作为炎黄子孙,学点中医毕竟有些好处的,不说悬壶济世,治病救人,自己懂点医学,寻医问药时少走点弯路,省了时间,少花费用也是好的.您说,四正讲的是这个理不! [阴阳] 无论望闻问切均应以辨阴阳为首务,只有 ...

阳虚多寒湿,寒湿多痰淤,痰淤多肿瘤. 阳虚--就是阳偏衰,是指人体阳气虚损,表现为人体阳气不足,阳不制阴,阴相对亢盛的虚寒证. 那么生活中我们的阳气是如何被消耗掉的呢? 1. 现代人喜寒凉 2. 生活 ...

视频来源网络请在WiFi下观看 [摘要] 1.阴虚盗汗--手心脚心发热.不怕冷.常常脸发红.舌苔少.舌质发红. 解决方案如下: 2.阳虚盗汗--怕冷.手脚冰凉.腰膝酸软.小便清长,阳气不足亦能导致 ...

找经络.查穴位在我们公众号首页的右下角有一个"穴位查找"的工具,你点进去就可以了,更可以学到很多不一样的经络穴位知识. 一直有太多艾友留言,说艾灸后觉得整个人很虚,晚上盗汗或者睡不 ...

女性的身体容易积聚湿寒,多数健康问题基本上是因为她们的身体阳气不足,身体偏寒,加上不爱运动,爱吃冷食,导致很多人有经络不畅的现象.中医认为导致阴虚有很多原因,女人阴虚后身体会出现一些现象. 1. 肺阴 ...

[回答] 中医认为,阴阳的平衡维持了人体机能的正常生理功能,人体的阴阳之间存在着互相制约.互相依存以及互相转化,就和我们常见的阴阳鱼的图形一样,阴中有阳,阳中有阴,它们互相依赖,互相制约.人体疾病的发 ...

睡觉时爱出汗是什么原因? 中医称之为"盗汗",专指以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征. 盗汗就是代表体内这种阴的.寒的.凉的,水的这种能量减少了,就是典型的阴虚了. 阴 ...

本讲导读灸法的种类之艾灸法(二) 01 太乙神针太乙神针这个名字听起来很厉害,它不是针法,而是灸法.历史上经典的悬灸法除了无为灸之外,另一个就是太乙神针.它之所以叫太乙神针,跟 ...

本讲导读灸法的种类之艾灸法(一) 01 艾灸系的分类艾灸系有四种非常经典的.临床和实践中最经常使用的灸法:悬灸.隔物灸.实按灸和铺灸. 悬灸是艾灸系中的一个大系,具体操作是 ...

本讲导读灸法的种类之非艾灸法 01 天灸接下来讲一讲灸法的种类.灸法的种类直接影响到操作手法,不同种类灸法的操作手法是不一样的,效果也是有区别的.灸法是一个大系,分艾灸法和非艾 ...

本讲导读应用热敏灸法确定灸点,灸前疏通减少排病反应. 01 查找热敏点,确定灸点假如在左下灸,这么大的面积,而且人体的腿有四个面,脚有四个角,具体灸哪个地方更好呢?为了确定灸点,我们要应 ...

本讲导读能把握阴阳,并且把阴阳应用在实际当中, 就等于得"道",等于学会了"独孤九剑". 因为阴阳可以破尽天下万象! 01 万象纷呈是"道&q ...

何为阴虚、何为阳虚？艾灸不辩证，不如上床早点睡