浅谈梦与修行

梦中得道梦中悟，密修潜行握天机，庄周梦蝶，由梦齐万物、齐生死，觉悟人生。

梦为“魂魄飞扬”，“梦缘旧习于心”，是我们习气所化，是我们心灵底层魂魄的投射，从心理学来说就是心灵底层的个人潜意识和集体潜意识的投射。明白了梦的机制，明白了梦的潜意识特征，只要我们想办法和集体潜意识心中的巨人对话，与魂魄交流，我们就能净化心灵，找到我们自家真正的主人公，作为灵明性体的“元婴”，并从其得到灵感、得到启示，来解决我们人生的疑难问题，甚至来治疗各类疾病，增进我们的身心健康。这是办得到的，《黄帝内经》说:“志意者，所以摄魂魄，御精神者也“。只要在梦中凝得一分真意，保得一分灵明，就能梦中知梦，可以和梦交流，可以观梦，可以变梦，甚则可以控制梦。若从梦中唤醒心灵中的巨人，就能使我们人体的潜能得到彻底开发，促使自己和生存环境更和谐，进而建立功业功和创造奇迹，最终掌握自己的命运。这梦的修习的内容和原理，我们非遗专著《老氏静卧养生法》一书中有详述。在此不过多叙述。

睡眠与梦作为人类最基本的生命活动，是人类生命进化的产物，其实质是来源于宇宙阴阳交替的内在节律，睡眠与梦不但联系着人的生与死，还控制着人的衰老与疾病。人生如梦，而死亡则是长眠。梦是潜意识的活动，梦的世界即是潜意识的世界。人在睡眠中由于后天意识（道家谓之识神），处于抑制状态，潜意识被激活，就会在潜意识中形成梦境。人的梦境是个大宝库，不仅载有远古时期人类进化史上的信息，而且隐含了个体胎儿期、婴儿期，幼年和童年遗留下的心灵印痕和创伤。潜意识的最底层是“元意识”，道家谓之元神，元神是人的真我，号称“元婴”，是以直觉和灵感思维为特色。所以，潜意识是人类心灵底层，是个宝库，其不受时空节律的限制，不断地进行着自体能量的聚集和释放，某种程度上具有预知、天人感应等人体心灵潜能。

人们通过梦的开发和修炼，使人的心灵得以释放多余的思想压抑，以松弛虚静的状态获得天地真阳之气，从而使作为灵明性体的“主人公”——“元婴”当下显现，这样便能开发潜能，从梦中得到启示，寻找解决问题的方案，且能够治疗各种疾病和增进身心健康，更有甚者能预知吉凶祸福。

梦的修炼，就是要在梦中保持一份清明、觉醒，力求记住梦，梦中知梦，且给梦下指令，将自己的焦虑、疑惑向潜意识请教，求得启示。进一步，还要学会控制梦境，制作梦境，导演自己的梦，这样便能使人的潜能得到彻底开发，增强身心和谐、健康，更促使自己和自然环境、社会环境的和谐，进而建立功业和创造奇迹，最终改变自己的命运。

梦的修行次第大致可以分为：引梦--观梦--忆梦--净梦--变梦--至人无梦（开悟）。