“好心态”使你柳暗花明；“好状态”带你九天揽月 / 开普饭

冰心说过这样一句话:我自己是凡人,我只追求凡人的幸福.从这句话中可以感受到冰心以普通人的角度去追求幸福,而幸福也会变得很简单. 事实上,一个人究竟能否获得幸福,并不是依赖外在的事物,而是要取决的这个人 ...

写在前面: 先亮明身份,一个月前我的体重是50KG,现在体重稳定在45KG,马甲线隐约可见. 我用实际行动告诉你,1个月减重10斤,练出马甲线,也是可以做到的. 关于减肥这件事情,我相信是不少人的噩梦 ...

[第1113篇原创文章] 就是一种没有意识,自然.完全地沉浸在当下的事情中, 忘记时间.环境, 不计较回报. 不知道大家是否有过心流体验, 反正据我不完全观察统计, 我们家长辈们,心流体验--不少! ...

人这一辈子,不可能事事如人意,遇到困难和烦心的事情:要学会自己化解,要时时拥有快乐的心境和乐观的心态.乐观的心态来自宽容,来自大度,来自善解人意,来自与世无争.我们前行路上,遇见烦恼的时候,不妨学说三 ...

世间最难舍弃的事情,恐怕就是无法放下自己所积累下来的功绩了. 人有一种惯性,过往花在某项事情的时间越多,就越放不下它. 因为,我们常常希望它可以带来更多的回报,我在前面也谈过积累的好处. 在这里,我想 ...

情叔导语: 在职场上人们总是说需要有空杯心态,其实空杯心态确实是很重要的.如果你的心里面装满了事情,如果你总是带着过去的记忆活到现在,那么你就会活得特别累,甚至你会学不进去很多重要的知识. 人要学会放 ...

<妖猫传>大唐气象 "海客谈瀛洲,烟涛微茫信难求."此句中的仙山"瀛洲"也常常指代岛国日本.但至少在李白那个时代,孤悬海外的日本并不是一个" ...

阳光人生人生如戏,生活是舞台:戏如人生,舞台是生活.不同的人生演绎着不同的戏,不同的戏诠释不同的人生,悲剧.喜剧每天都在不停地变换着剧情,并继续着,发生着.这是人生的变数,是天地人都无法改变的 ...

学员:我觉得上一次闭黑关最大的收获是身心不二,所以回去就使劲搞身体.哈哈,现在可乖了,都穿袜子了.还有打坐,虽然不是每天都打坐,但是不打坐我也写内观日记. 就像时照老师说的那样,好多问题是我睡了一觉就 ...

为人父母,都希望孩子有所成就,将来过上幸福的生活,所以我们不断督促孩子考更高的分数,更好的学校.但是,比起高分高成就,孩子身心健康.内心强大.性格阳光才更重要. 我们要督促孩子努力学习,但也要告诉孩 ...

文/阿秋抑郁症患者究竟该以什么样的状态来面对自己的处境呢? 这是很多患者朋友们经常日思夜想的一个问题,他们处在这种问题的困境中,失去了方向,失去了笃定,更加失去了坚定下去的信心,取而代之的是一片迷茫 ...

前些天和朋友聚会,许久未见的李姐也露面了,只是看上去很憔悴,像一下子老了好几岁.一起去洗手间的时候,我问她最近怎么了. 她一脸愁容地说:"我老公的生意眼看着要破产了,以前我就天天担心,现在你 ...

“好心态”使你柳暗花明；“好状态”带你九天揽月