花5分钟捏手指，让身体变得更健康 / 开普饭

勤捏手指防治疾病 2020.8.18 现代医学研究证明,经常接受手指尖端的撞击.按压.刺激,对于人体脑部细胞的兴奋.刺激.强化.活络,治疗疾病的效果是十分明显的.十只手指是日常生活中运用最多的,无论 ...

大家小年好啊,昨天我们说了什么是小年,今天我也就不絮叨了,今天我们说一说"掐指一算"!听上去就很酷的"神技"!我们有的时候在影视作品里经常会看到这样的一些片段, ...

在人的一生中,最值得珍惜的东西是什么?不同的人有不同的答案,有的人说是快乐,有的人说是金钱,有的人说是家庭,但刁医师认为,这一切的基础都来源于就安康的体魄,身体健康才应该是生命中最该看重的事情,关注刁 ...

很多人不喜欢吃水果和蔬菜,但是如果做成好喝的果蔬汁却又爱不释手.今天就跟大家分享一款好喝的菠菜黄瓜苹果汁,这款果蔬汁选自<极简轻食>这本书,做法很简单,将焯好的菠菜,同黄瓜.苹果.蜂蜜和水 ...

山式站姿,每天15分钟,让整个身体匀称挺拔而健康,想胖都胖不起来

不久前,爸爸说有点不舒服,就带他去医院检查,毕竟是80多岁的老人,懒散得很.体检结果出来了,只是普通的感冒,医生说药好好休息就好了.医生情不自禁地夸耀父亲开了好药.老头子的身体很好,心脏的功能也很象个 ...

脑部是人体最早衰老的部位,经常失忆是脑部衰老的典型症状之一.而且随着年龄的增长大脑衰退的速度也会加快,所以,延缓大脑衰退是义不容辞的,可以从下面7个饮食习惯开始. 老人是如何让大脑慢慢衰老的?坚守这七 ...

花5分钟捏手指，让身体变得更健康