生活就是中医，养生保健靠自己。 / 开普饭

<初氏五积万用方>是在民间相传千年"一付五积散,房上不喊房下喊"的古方<五积散>的基础上对原方剂型.剂量及用法做了较大改动,确立了以调节脾胃为轴线,以现 ...

中医养生保健常识头为精明之府,日梳三遍百病除脚称第二心脏,常搓涌泉保健康人之肾气通于耳,扯拉搓揉健全身合谷内关足三里,日按一遍健全身

www.51jkgl.com 来源:51健康网时间:2019 12 26 2014年5月,国家中医药管理局与原国家卫生和计划生育委员会联合发布与<中国公民中医养生保健素养>,旨在提高公民 ...

转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 01 - 简便易行的中医保健方法中医药学在与疾病和衰老的长期斗争中,找到了许多简便易行的延年益寿良方要诀. 1.头为精明之府,日梳 ...

岐· 黄 ·学 · 社让中医更美|更有趣|更加贴切生活传说中医有三宝,一碗汤,一根针,一炷艾,汤指的是汤药,也就是中药.针自然指的是针灸.而一炷艾,指的就是艾灸了,艾灸也是很多人喜欢的中医养生保健 ...

中医六大经典名著图解 (黄帝内经.本草纲目.温病条辨.伤寒论.汤头歌诀.神农本草经) 点击图片,即可购买中医养生专家认为,人生于天地之间,其生命活动就要与春夏秋冬的"生".& ...

中医养生专家认为,人生于天地之间,其生命活动就要与春夏秋冬的"生"."长"."收"."藏"保持一致. 根据四季变化来调整 ...

中医养生专家认为,人生于天地之间,其生命活动就要与春夏秋冬的"生"."长"."收"."藏"保持一致. 根据四季变化来 ...

基本公共卫生服务项目宣传平台推荐搜索基本公共卫生服务高血压糖尿病家庭医生传染病预防接种中医养生保健素养42条为提高我国公民中医养生保健素养,普及中医养生保健基本理念.知识和技能,提升 ...

中医养生有讲究,那么老人中医养生有哪些方法呢?下面学习啦小编给大家介绍老年人中医养生保健知识,希望对你有用! 老年人中医养生保健方法以德养生养生先养德.揣几本美德书刊.交几位良师益友.添几种高雅爱 ...

养胃饮食上应避免摄取含肌酸.嘌吟碱等物质丰富的猪肉汤.鸡汤.鱼汤.牛肉汤及菠菜.豆类.动物内脏和刺激性调味品,因上述食物有较强的刺激胃液分泌的作用,也易形成气体导致腹胀,增加胃肠负担.饮食宜清淡,易 ...

生活就是中医，养生保健靠自己。