一个静悄悄的老年杀手，正在逼近越来越多的年轻人 / 开普饭

最近有用户给我们留言:最近单位体检我查出有轻度骨质疏松,可我平时喝牛奶挺多的,每天保证一杯以上,为什么还会缺钙呢? 牛奶的确是补钙的一把好手,但补钙这件事真没有那么简单,今天通过5个问题讲讲牛奶补钙这 ...

临床查房时,经常有肾结石合并原发性骨质疏松症的患者(特备是老年女性患者大部分均提示绝经后骨质疏松,脆性骨折风险高)提问:「我能补钙吗?」医生疑惑该类患者到底能不能补钙?补的话,又害怕加重肾结石的病情 ...

今年65岁的王大爷退休后闲来无事就去公园溜溜弯,前阵子一不小心摔了一跤,当时只是觉得左髋部有点痛,以为没啥大碍,没想到几天后,疼痛越来越厉害.到了医院一检查,才发现是左髋部骨折,而罪魁祸首却是骨质疏松 ...

你也许观察过早上六点公园里的大爷大妈. 为什么大爷大妈们对「锻炼」二字这么执著?因为,随着年龄渐长,各种「老年病」都会逐渐找上门来: 但说起来你可能不信,骨质疏松并不是老年人的专利,不少中青年人群也是 ...

又到吃荔枝的季节啦! "一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来."古往今来,太多人对荔枝爱得深切,苏轼也曾感慨,"日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人." 当下正是荔枝上市时 ...

在诊断出肿瘤的存在后,要不要手术,就成为横亘在患者面前的一大难题.有的患者担心养痈为患,会毫不犹豫地选择手术,有的则会在迟疑之后另寻他法,追问其原因,多半是由于害怕动刀子.担心手术伤元气.害怕术后情况 ...

众所周知,疲劳是整个海运业几十年来的一个严重问题.鉴于这种情况,业界相关机构近期发布了一份关于疲劳风险管理的报告. 而疲劳问题因2020年全球新冠疫情大流行病引发的海员换班危机而进一步加剧.许多海员被 ...

原创内容,擅自搬运者必究! 开合跳,一个健身圈公认的热身动作跟燃脂动作. 开合跳可以刺激身体多个肌群,比如我们的手脚.腰腹肌群,快速提升心率,让身体消耗多余卡路里,降低体脂率. 开合跳运动强度比慢跑要 ...

沐沐带你发现好游戏! "十步杀一人,千里不留行: 事了拂衣去,深藏身与名." 李白曾在<侠客行>中这样描述刺客, 一个神秘而又可怕的职业. 蛙蛙今天推荐这款游戏就叫&l ...

老年痴呆又被称为阿尔茨海默病,是一种会导致老年患者的大脑神经组织发生衰退的严重疾病.相关统计调查数据表明,老年痴呆的发病几率处于急速上升的状态之中,现如今受到该疾病危害的人群数量十分庞大. 由于该疾病 ...

一个静悄悄的老年杀手，正在逼近越来越多的年轻人