香菇最营养的吃法，健康美味，抗癌、降三高，还能预防感冒 / 开普饭

冬天要多吃白萝卜,试试这个营养新吃法,荤素搭配,好吃又简单

老中医奶奶的故事第1033节冬天萝卜可多吃香菇吃了可防癌曾乐原来有本书的名字起得很牛,叫<把吃出来的病再吃回去>,是张吾本所作,后来,这个张吾本由此书爆得大名,就开始敛财了,然 ...

芥油菠菜粉丝材料:菠菜300克.粉丝80克.芝麻.盐.鸡精.香油1小勺.麻油.芥末油.碱面做法: 1. 菠菜洗净.切去根部,切成长段. 2. 锅中放入适量凉水,煮开后放入菠菜,放入碱面,略搅,煮十 ...

小时候,每到过年,住在乡下的外婆家都会杀一头猪.不光是为了吃肉,也是为了取大肠做灌肠.外婆做出来的灌肠有着浓浓的肉香味,就连牙齿碰触到灌肠皮时的脆感都一直埋在我的记忆深处. 这种乡间自制的香肠一般是用 ...

蜜枣羊肉准备食材:羊肉1000克,蜜枣500克,橘饼75克,莲子50克,白糖100克,蜂蜜25克. 做法步骤: 1.准备好食材,蜜枣去核,用橘饼作核,净羊肉切块,莲子掰成两瓣,羊肉块焯水.沥干: ...

每天叫醒你的不是闹钟,而是美食粗粮细做营养餐邢哥教你贴饼子美食夜话:中国人养生历来讲究五行之说,人有五官五脏,相对应的食物有五谷杂粮,现代医学也证实了老祖宗的理论,人不能只吃细粮,需要五谷杂粮俱 ...

一.鸭血炒蒜苗蒜苗.鸭血.姜蒜.干辣椒.料酒.白醋.老干妈.盐.生抽.鸡粉食材: 制作步骤: 1.蒜苗将蒜叶和蒜白分开切成段,鸭血切成块,姜蒜切片,干辣椒切成小段 2.锅中烧水,加入适量的料酒. ...

红烧翅中,是很多人爱吃的家常菜,家里有人来的时候,兔兔就会做这道菜,家人都夸兔兔这道菜做得很好吃. 记得以前和同学一起吃吃喝喝的时候,兔兔也给同学做过这道菜,同学都会问我放了什么调料,哈哈哈,其实很简 ...

白萝卜和它一起炖,抗癌降三高,安稳度过整个冬季! 2020-12-17酥茶养生馆微信从古代开始,就有这样的说法,"萝卜上市,郎中下市".可见白萝卜从古到今都被人们推崇是一种 ...

不知道大家有没有听过一句老话:"早吃姜,补药汤".就是说每天早晨三片醋泡姜,不劳医生开药方!今天就来说说生姜! 吃姜为何能保养心脏呢? 根据相关的临床研究,吃醋泡姜让脾胃功能正常, ...

香菇最营养的吃法，健康美味，抗癌、降三高，还能预防感冒