【中山葛洪】这些胸部健康的谣言，不能再相信了

2024-04-10 20:29:36

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关爱自己，女性要避开的几个健康误区

进入三月,女生节.妇女节相继到来,梅梅先祝女性朋友节日快乐. 在这种女性专属的节日,梅梅也整理了一些关于女性健康的说法.比如下面这个: 多喝热水 (直男?) VS 多喝红糖水 (妇女之友?) 那么女性 ...
【中山葛洪】乳房健康应该多吃的食物

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【中山葛洪】5个“护乳穴”帮女性保障胸部健康

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【中山葛洪】如何分辨乳腺健康状态

乳腺增生:颗粒.条索.结块状. 小叶增生:经期前会变大.摸上去有疼痛感.经期过后就不疼了. 乳腺囊肿:水性.水泡样,摸上去软软的,有点像摸到指腹的感觉. 乳腺纤维瘤:黄豆似的,质地硬,无痛感,会滑动.
【中山葛洪】如何辨别乳腺健康状态

乳腺增生:颗粒.条索.结块状小叶增生:经期前会变大.摸上去有疼痛感.经期过后就不疼了: 乳腺脓肿:水性.水泡样,摸上去软软的,有点像摸到指腹的感觉: 乳腺纤维瘤:黄豆似的.质地硬.无痛感.会滑动:
【中山葛洪】乳腺癌早期，胸部可能会有3个“不一样”

【中山葛洪】乳腺癌早期，胸部可能会有3个“不一样”
【中山葛洪】作为女性更要关注自己的乳房健康

一.平时宜多进食新鲜蔬菜.水果,减少高脂肪.高糖.酒精.咖啡类饮料及含雌激素保健品的摄入. 二.行端坐正,收腹.直膝,不要含胸,保持优美的胸部曲线. 三.胸衣在维持胸部美观和保护乳房方面有重要作用,但 ...
【中山葛洪】从四点来判断自己的乳房健康情况

近些年来,女性乳房的发病率呈上升的趋势,低龄化的患者也越来越多,但还是有很多女性朋友不重视自己的乳房健康问题,也不知道如何检查,小编建议,可以根据以下四点来判断自己的乳房健康情况: 1.从乳房形状判断 ...
【中山葛洪】哪些生活方式会影响乳腺健康？

乳腺增生症的病因主要与内分泌功能紊乱有关,而诱发内分泌功能紊乱的因素主要如下: 精神因素:焦虑.急躁.忧郁.过度紧张等精神因素是乳腺增生症最常见诱因,这些负面不良情绪可直接影响神经内分泌系统,导致多种 ...
【中山葛洪】若想乳腺健康，尽量少吃这3种食物

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