一碗“神仙粥”，粥到病除！家家必学！ / 开普饭

神仙粥 : 风寒感冒,咳嗽喷嚏 [材料]生姜3克,连须葱白5寸,糯米60克,米醋10毫升. [主要食材简介] 1. 糯米糯米又叫做江米,对于糯米的营养价值及功效,中医学认为,糯米味甘.性温,能够补养 ...

生姜3片,连须葱白5段,糯米50克,米醋15毫升.把糯米淘净后与生姜同放锅中煮,煮两开之后放入葱白,待熟时放入米醋,再熬一两分钟即可寒冬腊月,各地气温不断创造"新低",黑龙江和内 ...

我国民间流传的"神仙粥"歌诀是:"一把糯米煮成汤,七根葱白七片姜,熬熟对入半杯醋,伤风感冒保安康."此粥专治由风寒引起的头痛.浑身酸懒.乏力.发热等症,特别是患 ...

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要想身体健康而有活力,保持身体的柔软,气脉的畅通至关重要. 中医中有筋的概念,筋柔韧能拉伸,能保证经脉气血的运行.拉筋养生法正是运用这样的原理,来保证人身体的健康. 筋长一寸,寿延十年民间流传着这样 ...

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中医药膳:神仙粥

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一碗“神仙粥”，粥到病除！家家必学！