花菜配它真是“天生一对”！简单一炒，鲜美极了，滋阴润肺身体好 / 开普饭

都说药补不如食补,毕竟一日三餐可是我们生活中的饮食规律,今天我就给大家带来4道特别适合这个秋天吃的菜,吃起来味道好营养全,还能起到润肺.御寒.增强免疫力的功效. 1.红烧鸡翅在中医上认为,鸡肉主要有 ...

天气越来越冷了,正适合吃些热乎的食物来暖心暖胃,比如大家都很喜欢的南瓜,无论是蒸着吃还是煮成粥,软糯香甜又营养,是很多家庭餐桌上的常客. 常吃南瓜好处多南瓜 ...

LILI 红龙丹心幸福家今天新冠肺炎至今未能研制出特效药,除了口罩.隔离等外部防护外,面对新冠肺炎这个"狠角色",主要靠自身免疫力战胜病毒,因此,自身免疫力就是最后一道强大的& ...

‍ ‍ 要点总结春季应肝,且宜省酸增甘以养脾,春笋+蚕豆正是养肝健脾的好搭配!今天就给大家带来一道雪菜三鲜,鲜味十足,清淡却不寡淡. 1.把春笋劈半,开水下锅焯水,放点盐,待春笋外皮软嫩后再过凉水, ...

枸杞,是我们生活中常见的一种养生佳品,在生活中,有句广为流传的话叫做:"人到中年不得已,保温杯里泡枸杞",由此可见,枸杞对身体的保健作用,已经深入人心.而且,对于注重养身的人来说, ...

一看这标题,很多人会疑惑,耳朵怎么还能和阳气扯上关系呢? 要弄清白这个问题,首先你得清楚阳气是怎么一回事. 阳气对人体来说是什么?其实就是身体各个部位正常活动的一种内在动力,也就是说人的耳朵想要听到声 ...

意面是意大利面的简称,主要由一种杜兰小麦制作而成,它有着高密度.高筋度等特点,所以意面的口感要比普通面条劲道很多. 我老婆是一个比较喜欢吃意面的人,她想吃意面的时候我都喜欢自己在家做,其实意面的价格非 ...

俗话说,"一月葱,二月韭",初春时节的韭菜品质最佳,晚秋次之,夏季最差.素来就有"春食则香,夏食则臭"之说.现在,三月已过,这段时间的韭菜已经不是最美味的了.但 ...

今天在菜市场的时候,发现有卖青皮茄子的,还蛮新鲜的,就买了3根茄子,花了不到4元,回家配上黄豆酱,简单炒一炒,好吃又下饭,还不用油炸. 喜欢吃茄子的朋友,不要错过这道简单快手的菜哦. 用料: 茄子,黄 ...

在我们经常食用的食材中,鸡蛋是比较常见的一种.平时没什么胃口时,炒上一盘鸡蛋炒番茄,再用汤汁拌饭,估计所有人都会胃口大开. 而且鸡蛋的营养价值很高,维生素含量也很高,小小的一枚,却可以补充人体所需要的 ...

花菜配它真是“天生一对”！简单一炒，鲜美极了，滋阴润肺身体好