康复训练（4）| 膝关节的伸直、屈曲练习

相关推荐

• 刚掰完的腿怎么又又又又又又弹回去了！

  前叉之家 - 创立于2014年,是一个前交叉韧带损伤.重建的康复交流平台,致力于帮助患者了解更多康复知识,创立于叉友,服务于叉友. 经常有叉友在群里问我们问题,这些问题无外乎掰腿.伸直.力量,最常见的 ...

• 康复训练（5）| 膝关节坐位主动、被动以及站立位屈曲练习

  如有骨病相关问题,点击此处咨询,骨科张国强在线为您解答.

• 运动康复科普｜膝关节容易受伤怎么办，首先要做膝关节防护训练

  前言: 针对运动损伤,防护大于康复,也就是说我们要把预防伤病放在第一位,通过日常的功能性训练,防止运动损伤发生.今天我们就来聊一聊针对膝关节的防护性训练. 第一步:激活臀肌 将弹力带套在双腿上,置于膝 ...

• 【康复百科】膝关节屈曲的康复功能练习

  膝关节屈曲练习,与膝关节伸展练习一起统称为膝关节活动度的练习. 膝关节是各种损伤和骨关节疾病比较多发的部位,也是站立和行走之类日常生活必需的功能的基础.所以膝关节的活动度,也就是弯曲和伸直的功能,在伤 ...

• 膝关节康复训练

  髌骨松动术 所谓髌骨,就是俗话说的膝盖骨,再膝关节的正前方,是接近圆形的一块"籽骨".在关节不肿的时候,腿自然伸直放在床上就可以看出髌骨的轮廓.伤病和手术之后,由于膝关节的肿胀,髌 ...

• 膝关节养护期，不伤膝关节的康复训练

  不仅适合膝关节有伤的人士,产后.初级练习者,都可以练习的一套臀腿核心练习. 不仅适合膝关节有伤的人士,产后.初级练习者,都可以练习的一套臀腿核心练习. 展开

• 膝关节滑液从哪里来？治疗积液为何一定要进行康复训练？

  在日常生活中我们经常会看见工人每隔一段时间就会给机器设备或汽车上润滑油,以此来减少摩擦,保护机械及加工件,延长其使用寿命.其实在系统庞杂的膝关节中也有这样的设置. 认识膝关节的"自主润滑装置 ...

• 膝关节问题康复训练动作5：蚌式训练

  膝关节问题康复训练动作5：蚌式训练

• 康复训练（6）| 膝关节冰敷、抬高患肢、下蹲练习

  康复训练（6）| 膝关节冰敷、抬高患肢、下蹲练习

• 膝关节滑液从哪来？为何要进行康复训练？

  郭学军   新乡医学院第一附属医院康复科主任.教授.硕士生导师.中国康复医学会脑血管病专业委员会常委.河南省康复医学会副会长.擅长颈肩腰腿痛.面瘫.偏瘫.四肢瘫.失眠症.青春痘等疑难病症的综合康复. ...