致敬体育教师 | 阮光清:体育老师的“小目标”

人物名片

阮光清,男,1960年10月出生,宁德师范学院附属小学正高级教师。曾获全国十佳少先队辅导员、省特级教师、省师德标兵等荣誉。克服家庭困难,帮教贫困生300多人、薄弱校10所。任教体育学科40年,担任少先队辅导员38年,发表论文36篇,成果曾在全国性会议上作交流分享,获省教学经验二等奖;“即兴队课”在全国推广讲座50多场,15节队课获全国奖、省一等奖。组织乡村“送课”200多场(节),指导学生10人次获全国、省一等奖。

“我是一名普通的体育老师”

40年扎根一所学校,40年坚守体育教育岗位,30年持续收集学生体质数据,他是阮光清,宁德师范学院附属小学正高级教师。

“刚工作的时候,我认为体育就是竞技,比赛成绩好就是一切。”1981年进入宁师附小成为专职体育老师的阮光清,在全国推行中小学生体质测试的最初阶段,发现竞技成绩提升并没有给学生们的体质带来提升,反而远低于全国的平均水平。

阮光清带着学生跑步

就在阮光清困惑于这一反差时,一个偶然的机会,让他了解到福建师范大学陈智寿教授组织了一个关于“福建省体育课程科学化研究”的团队,但当他打电话给陈智寿教授,希望进入这个研究团队时,陈智寿教授告诉他,团队的组建已经结束。几经辗转努力,阮光清凭着对体育事业的追求和热爱,当时不满30岁的他终于成为这个专家团队中的“编外人员”。

在1989年,宁德到福州还只有蜿蜒的盘山公路,阮光清要坐4个多小时的大巴才能赶到福州,来回8个小时。阮光清每一次都带回厚厚一大堆材料,一坚持就是3年时间。就是在那段时间里,他把自己在研究团队中学到的理论知识运用到了实践中。他将三年级的四个班分成两个实验班和两个对照班,每年放假之前,按照国家给出的体质测试内容进行一次体质测验,然后根据个人数据、班级平均数据和年段数据,在实验班制定有目的的体质训练,根据学生的不同情况安排不同的训练项目,补足短板。为了让学生对体质训练产生兴趣,阮光清选择了直观的“雷达图”,所有学生的体质情况一目了然。也正是得益于这样在小学阶段的“全国首创”,宁师附小实验班学生的体质在三年里有了明显的改善——雷达图的形状变得更加规正。

“体质雷达图”

“我想当一名'不普通’的体育老师”

阮光清和宁师附小的体育老师们,从没有间断过对学生们的体质测试,以及对他们体质中薄弱环节的提升和强化。而这份强化,就是先从体育设施创新开始的。

在学校的改造过程中,他先是为学生建起了一个拥有直道50米、总长170米跑道的操场,然后又在教学楼的改造阶段,建起了一个在教学楼负一层的“下操场”,以便学生在下雨天可以正常参加体育活动。2013年,他力排众议,在福建省内首开先河,把体育俱乐部的模式引进校园。其后几年,宁师附小3000多名学生中有2000多人都活跃在体育俱乐部里。2015年,他成为当时福建省唯一一个基础教育方面体育课程的名师。

阮光清指导青年教师

其实,阮光清的体育教学理念就八个字——“以体树人,有效体育”。在这样的办学理念下,学校启蒙和培养出了2021年东京奥运会女子空手道铜牌获得者——龚莉。

学生观看龚莉比赛
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