补脾健脾第一中药，健脾最快最好的药

脾胃虚弱会导致多种疾病的发生，慢性腹泻、功能性腹泻还有消化不良导致的腹泻都是因为脾胃虚弱。关于补脾健脾第一中药，有中成药、有中药材、还有中药汤剂，这些都有着最好的补脾健脾的药效果都非常好，如果需要长期补脾，脾虚严重的推荐中成药，不严重的推荐中药材泡水饮用，脾虚严重的推荐食用中药汤剂。

补脾健脾的药

1、中成药

健脾丸

主要有着健脾开胃的功效，治疗脾胃虚寒，引起的食欲不正。健脾丸顾名思义健脾，是中成药健脾选用的第一药。食用健脾丸时一定要注意不要吃油腻、辛辣的食物，肝肾疾病者还有心脏病等长期吃药的患者使用药物时要询问医生。

保和丸

主要的功效是健脾消食，和胃，治疗因为脾虚导致水谷运化失常，食积消化不良的情况。将保和丸配伍午时茶一起服用，治疗脾胃虚弱引起的腹泻不止效果极佳。

2、中药

山药

山药有着补中益气的功效，能健脾治疗脾虚。脾胃虚弱的人可以多食用山药来健脾，山药是健脾护胃的第一中药材。如果喜欢呕吐、反胃的患者可以将山药蒸熟然后吃饭前先食用山药，再吃饭，山药能保护肠胃薄膜，减少食物对肠胃的刺激。

大枣

大枣一直都有着健脾的功效，还有一个成语叫囫囵吞枣，因为枣能健脾和胃但是伤牙所以直接将枣咽入腹中。虽然只是一个成语故事，但是枣的确可以健脾，长期食用大枣可以改善脾胃功能，治疗脾胃虚弱引起的腹泻，慢性腹泻。

山楂

山楂有着健脾、消食的功效，治疗食积导致的食欲不振，腹泻的情况。脾胃虚弱的人食用山楂能帮助开胃，增强食欲，帮助理气，治疗打嗝。

3、中药汤剂

四君子汤

脾虚严重的，需要先食用中药汤剂快速健脾，再吃中成药和中药日常调理，补脾与健脾的第一中药汤剂是四君子汤，四君子汤由人参、甘草、茯苓、白术组成，是治疗脾胃虚弱的中药汤剂，食用中药方剂时要注意不要吃辛辣食物，吃药不要过快避免脾胃受不住，又恶心呕吐出来。

平胃散

平胃散是由甘草、陈橘皮、厚朴、苍术组成，能有效调理脾胃功能，健脾，方中重用厚朴与苍术有着祛湿的功效，可以健脾祛湿，治疗打嗝不止，恶心呕吐。