人生每个阶段必做的健康功课，健康比什么都... / 开普饭

我们常说活在当下,所谓当下,就是指你现在正在做的事儿,呆的地方,周围的人.活在当下,就是要你把关注的焦点集中在这些人.事.物上面,全心全意认真去接纳品尝投入和体验这一切. 每一天都有每一天的人生功课 ...

每个人, 都有属于他自己的人生, 和所要学习的功课. 无论你是谁, 是他的父母, 是他的伴侣, 是挚爱他的人, -- 无论你多么爱他, 无论你多么害怕他受苦, 无论你多么抑郁哀伤甚至自残, -- 你都 ...

文/唐若唐若心学原创作品,违者必究一个人是否厉害,与其思维方式有很大的关系.从心理学角度上来说,也讲述过,一个人的成长主要有外因和内因. 外因我们往往无法掌控,但是内因我们却可以成为生活的主人.每 ...

人生一个很重要的功课就是熬,不需要什么慧根,不需要什么天赋,只需要熬着.独自一人在混沌中蹑足前行,走通了,熬过来了,就成了. 都说时间是最好的良药,当你觉得力不从心的时候,不如将一切交付给时间,它会让 ...

上海青是在咱们平常生活中比较常见的一种蔬菜,其实上海青是油菜的一种.大家都知道油菜是一种非常健康,非常美味的食材,很多朋友比较喜欢吃,今天就用上海青来跟大家分享一道特别美味的美食,这道美食就是蒜末上海 ...

山东第一医科大学第二附属医院内分泌科路坤娜随着经济的快速发展和人口老龄化进程的加剧,糖尿病已逐渐成为威胁我国居民健康的主要疾病之一,调查显示,在18岁及以上人群中,糖尿病患病率已经达到了10.4 ...

每到冬天的时候,总想吃一些暖和又解馋的美食.在我老家老家有一套特色土豆肉丸炖粉条非常出名,不但颜值高,而且特别解馋.最重要的是可以当菜,也可以当主食,轻松炖上一大锅,全家人都很喜欢吃. 这款美食所需要 ...

胡萝卜上锅蒸一蒸,是我家过年必做压轴菜,每年这道菜都先光盘

最地道的藕丸子,香软解馋,尤其那独特的香味,越吃越过瘾!

[人生必做的健康功课]人在各个年龄段需要注意什么,怎养保持健康,预防疾病,好好看一看,为自己的身体上点心!

健身养生教程人生必做的健康功课.

人生每个阶段必做的健康功课，健康比什么都...